困扰适应儿童的6个方法

如何应对难以适应的儿童的插图(Freepik/fwstudio)

YOGYAKARTA - 适应儿童的过程并不容易。当经历变化时,例如搬学校或搬家住宅,他们需要发展适应能力。但对于难以适应的孩子,当然,他们需要得到父母的陪伴和支持。为此,以下是如何应对难以适应的孩子。

虽然这句话说“没什么晚了”,但孩子们在发生变化时做好准备,帮助他们做好准备。因为当然,适应不是一件即时的事情,更不用说对孩子了。父母可以帮助他们的孩子使用创意手段来熟练地适应。例如,使用视觉辅助工具,例如口袋簿或视频,描述了他们必须适应的特定情况。

验证孩子的感情非常重要,包括他们适应的困难。听取使他们陷入困境的东西,不要避免这种情况。与孩子交谈,并在日常生活中引入持久的变化。从最简单的变化开始,不让他们感到不安。然后逐渐增加,直到孩子们可以显着接受和适应变化。

如果问题是因为在完成艰巨的任务时感到沮丧,请教孩子了解克服问题的技能。最简单的是,与其生气和尖叫,不如深呼吸或去家中的安静的地方。

孩子们经历了很多事情,使他感到意外和不确定。10月9日(星期三)推出《今日心理学》(Psychology Today),一个擅长制定备份计划的孩子,除了主要计划之外,将更有能力管理沮丧和失望。

通常,孩子不愿意尝试,因为害怕在计划中犯错或失败。因此,孩子需要理解,如果他已经尽力而为,可能会犯错误。

过度专注于一个主题的倾向,往往会让某人过度思考。这可能发生在孩子身上。他们更频繁地注意的小细节,这实际上使他们难以适应。出于这个原因,与他们交朋友,并教他们不仅要专注于一个主题,还要以更大的图像来看。

如果孩子难以适应以干扰学习、社交关系和日常生活活动,父母咨询心理健康专业人员很重要。