5 身体健康的良好做爱姿势

身体健康的良好做爱姿势的插图(Freepik)

YOGYAKARTA – 寻找符合偏好的性姿势不仅对性生活有利,而且对整体健康有利。对于那些想获得健身的人来说,当然要明白多么困难,需要特别注意。要获得它,确实需要纪律和很多平衡。如定期运动,保持饮食,管理食欲,以确保健康的生活方式。最令人惊讶的事实是,健身可以通过在做爱中的某些位置获得。其中,以下解释。

某些性位置,实际上是双重功能。这有助于您保持健康和愉快。其中之一是牛女孩的位置,涉及臀部,核心或身体的核心,以及心脏。这个位置标准涉及下半身,伴侣的腿被包围。它还涉及后背肌肉和腹部和腹盆。

站立或站立的位置,相当具有挑战性,因为它要求其中一对夫妇举起他们的伴侣。10月16日星期一,《印度时报》报道,核心、足部力量和手臂被用来支撑这对夫妇。总体而言,站立的性姿势需要耐力,消耗大量精力和收紧脚肌。

在桥梁位置,接受刺激的夫妇必须通过四面支撑来平衡自己的身体,即双腿和双手。这种位置也经常需要枕头的帮助来支撑身体。但即使有帮助,桥梁的位置也收紧了臀部和大腿的肌肉。此外,它还形成了三骨,双腿和小腿的肌肉,并且需要仔细考虑。

Lotus 或甲板的位置被归类为被动的位置。因为夫妻需要面对面坐着,所以核心或核心必须正确定位以稳定。为了做出美味的推力,夫妻需要涉及臀部。这个位置也是改善健身的最佳姿势之一。

使命的是一段经典的但具有挑战性的爱情姿势,对于寻求多样化爱情姿势的夫妇来说。在这个位置上,夫妻互相对立,其中一人躺在床垫上。虽然看起来很简单,但使命者对于建立核心身体部位是很好的。刺激或进行渗透,提供推动和接受刺激的夫妇通过涉及核心部位和骨向后推。

这是身体健康的五个好性位置。在做任何性姿势之前,夫妻必须公开就偏好、需要获得满足感以及同意或同意进行交流。