孩子的情绪比成人更强,对吧?专家说,情况就是这样

根据专家的说法,儿童与成人情绪的插图(Freepik/lookstudio)

YOGYAKARTA – 许多心理学家比成年人更调查了儿童的情绪如何。事实证明,这项调查尚未完成,但专家调查的情绪测量是可靠的。也就是说,虽然可以说孩子们似乎有更强烈的情绪,但成年人实际上有同样强烈的情绪。只是成年人更能管理对情绪的反应。甚至成年人也可以隐藏或操纵他们所感受到的情绪。

根据哈佛大学(Harvard University)对临床心理学、感性神经科学和Develepment实验室博士学位的研究的学生的研究结果,总体而言,情绪强度从4岁到25岁不停地下降。以前的研究标志着10至14岁情绪强度下降的年龄。这些发现表明,当情绪情况得到高度控制时,儿童、青少年和成人可能会有相同的强烈反应。然而,与成年人相比,儿童和青少年有可能选择进入情绪激烈的境地。

上述的事情与一个人如何调节自己的情绪有关。能够调节情绪有助于一个人降低情绪强度。更重要的是,随着年龄的增长,一个人在调节情绪方面会更好。根据大脑成像的发现,儿童在5-11岁时开始能够发展情绪调节。好吧,如果成年人比儿童和青少年更有能力调节情绪,那么他们可以降低感受的强度。

分层,孩子们只能想着一维的情感。与那些可以在几个维度上思考情感的青少年不同,包括分量评估情感,无论是好与坏。此外,孩子们对世界的经验较少。这样,新事物就会加剧情感体验。但孩子的大脑实际上更能把新事物放在第一位,这样他们就有机会感受到高情绪和低情绪。

北卡罗来纳大学心理学和神经科学副教授Kristian Lindquist解释说,儿童和成人之间的情感差异很有趣,但很难科学回答。至少在婴儿中,在能够口头沟通之前,我们不能直接询问他们的感受。更广泛地说,很难从经验学上找出你的恐惧是否与他人的恐惧相同。因此,很难衡量孩子和成人情感之间的差异。

即便如此,相信儿童的情绪通常比成人更强有是有科学的理由。首先,儿童在世界上几乎没有经验,从而加剧了情感体验,并有机会获得高和低的情绪,因为他们比成人更倾向于寻找新事物。

其次,孩子们经历的情绪更加激烈,因为他们无法规范情绪。成年人具有情绪的词汇力量,这可以帮助他们了解在各种背景下他们有什么感觉以及该情绪该怎么办。例如,当你对你的上级感到不安时,你可以将这些感觉识别为愤怒,咬一舌,并发出愤怒。非常小的孩子还没有自我反思的能力,随着时间的流逝,他们才意识到某些感觉意味着他们会感受到某些情绪。

Gizmodo于9月3日星期日推出,调节情绪的力量由前锋皮层控制,前锋皮层完全成熟,直到大约25岁。这个大脑部分有助于引导注意力,利用知识和调节行为。孩子们仍然依靠成年人来帮助他们通过标记自己的感受来调节情绪。

孩子们有一个擅长接受情绪调节措施的看守人,他们终于可以学会调节自己的情绪。因此,认识到孩子的能力,并树立良好的情绪调节策略的例子,可以帮助他们体验不太激烈的情绪。

这是专家对为什么儿童比成人有更强烈的情绪的假设的解释。然而,有些孩子可能比他们的年龄更明智。这意味着关于儿童情绪比成人更强的原因的科学发现不是绝对的。