日惹—消极的方面往往比欣赏积极的事情更容易记录。在爱情关系的背景下,事实证明,许多夫妻更关注他们关系中的消极或错误。与此同时,积极的方面,例如能够做你自己并与伴侣成为好朋友,往往被忽视。
根据蒙茅斯大学心理学系教授兼前任系主任Gary W. Lewandowski Jr.博士的说法,专注于配对经历的糟糕方面,使我们对我们的关系更加挑剔。在这种浪漫的伙伴关系中,许多部分都被低估了。
反思上面的描述,莱万多夫斯基解释了两个忠诚的人作为一对夫妇所拥有的力量。你和你的伴侣有一个健康和强烈的浪漫关系的迹象是什么?以下是莱万多夫斯基的演讲,由《今日心理学》报道,10月10日星期一。
1. 可以做你自己你和你的伴侣,在一段健康的关系中,可以是你自己。因为每个人都接受并被接受,或者不试图改变彼此。这样,您就可以展示自己的真实身份,而不必担心您的伴侣会做出判断。
2.您和您的伴侣是最好的朋友在很多方面,你的浪漫伴侣是你最好的朋友。研究表明,强调友谊的浪漫伴侣往往更致力于体验更多的性满足。重视友谊的浪漫关系强调情感支持,亲密关系,感情,并保持牢固的联系。
3.感觉舒适和亲密在一段健康的关系中,你和你的伴侣会带着一种舒适感度过,可以相互依赖,并在情感上变得亲密。即使这段关系面临挑战,你也会学会信任你的伴侣,让你感觉更亲近。
4. 更多相似你和你的伴侣更像吗?这可能是因为它有很多共同点,使关系更加令人满意。当然,它也有明显的差异,但在面对人际关系的挑战时,它有相似之处。
5. 感觉像一个团队一个团队的照片,把你和你的合作伙伴想象成“我们”。“我们”这个词的使用表明了在人际关系中强烈的认知亲密感或共同身份认同感。有这个标志的夫妇,往往更满意,并坚持承诺。
6.让你成为一个更好的人
在一段健康的关系中,你的伴侣会帮助你改善和改善你是谁。反之亦然,这意味着一对中的每个人都不会强迫改变,而是支持他们各自的自我成长选择。
7. 分享力量每个人都有自己领域的专业知识,包括你和你的伴侣。例如,您在园艺护理方面更熟练,并且是制作加工食品的熟练合作伙伴。每个人的技能可以成对补充,特别是在决策,力量和关系中的影响方面。
8. 相互信任夫妻可以在信任的基础上相互依赖。包括信任你的伴侣,总是想着一段永远健康、总是发展得更好的关系。信任也鼓励更稳定的承诺。
9. 没有严重问题每一段关系都一定有问题。但事实证明,问题的严重程度与一段关系是否健康有关。如果你和你的伴侣没有任何严重的问题,这意味着没有危险信号需要处理。经常成长的小问题,包括缺乏尊重,欺骗,嫉妒和情感虐待。
这些是拥有健康浪漫关系的九个迹象。你和你的伴侣拥有一切吗?
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