与青少年沟通有困难吗？以下是如何提高效率

如何与青少年沟通的插图（Pexels/Cottonbro）

雅加达 - 沟通的有效运行决定了养育子女的成功。当他们十几岁的时候，许多父母抱怨沟通不顺利。长大后，关系和发展日趋迅速。他们在寻找自己时对所经历的情况越来越挑剔。因此，需要通过沟通进行明智的指导。

根據臨床心理學家、《Anything But My Phone， Mom！》、《Roni Cohen-Sandler博士》一書的作者，短暫的對話經常會被體驗到。包括随后的临时甚至粗鲁的答案，同时将目光移开。父母应避免用愤怒，欺凌或高调的句子来回答。因此，科恩-桑德勒提出了与青少年沟通更有效的建议。

1. 开放合作空间

儿童在青春期的欲望更加发达。在他们十几岁的时候，一起工作会更容易。当然，父母不能完全控制。潘蒂克的主动性让他的思想更加开放。

如何与青少年交流的插图（iStockphoto）

2. 倾听和理解

开启单向对话，孩子应该听你讲的"课"。这排除了诚实的讨论。如果孩子们以这种方式交流，他们会把自己关起来。

因此，请尝试全神贯注。避免打断，仔细听宝宝在说什么。

3. 尊重他人

像大多数人一样，青少年会很好地回应使用友好的句子，而不是消极，讽刺和居高临下。这意味着你要尊重他，这样你就能认识到你的良好意图，开始一个诚实的对话。

4. 保持控制

你真的知道你的性格是怎样的。这意味着您还需要了解孩子如何管理情绪以及对聊天做出反应的能力。如果你失去了冷静，他们可能会有同样的感觉。然后保持控制，他会感到安全和你说话。

5. 宽容

关于错误的谎言可能存在于孩子和父母之间的对话中。为了尽量减少它发生的可能性，要宽容。打开机会，倾听争论。然后冷静地回应，建立有效的沟通。

这是你可以做的技巧，与你的宝宝建立有效的沟通，直到他的青少年。此外，你还需要提供同理心，提供解决方案，并帮助他们管理自己的情绪和焦虑。