灵活思维是以新的或不同的方式思考事物的能力。这种思维方式可以帮助您处理不确定性，解决问题，适应变化，并将新信息纳入您的计划和想法中。
灵活的思维也是管理自己和处理情绪的重要关键。这个理由可以从小就灌输给孩子，当然是在父母的指导下。如果你想教育你的孩子更灵活地思考，VOI总结了一些提示，1月7日星期五启动了childmind。
情绪的验证管理失望或不确定性是很困难的。为此，作为父母，你需要在孩子感觉到的时候验证他的感受。请记住，当孩子们感到被倾听和理解时，他们倾向于把负面情绪放在一边，并且能够更好地找到解决方案。
让孩子参与进来但请记住，从沮丧或悲伤到接受和行动需要时间。你的孩子可能不会像你希望的那样迅速作出反应。当这种情况发生时，要有耐心，并鼓励你的孩子继续尝试灵活思考，并帮助管理问题以建立弹性。
当你的孩子从悲伤中站起来时，邀请他或她帮助你找到关于管理不确定性和困难变化的想法。当孩子觉得自己是团队的一员时，他就会有更大的控制感，从而有机会在自己内在练习灵活的思维能力。
成为您孩子的榜样。孩子们从父母那里寻找关于如何表现的线索。举出健康灵活思维的例子将有助于你和你的孩子养成更好的习惯，当事情没有像预期的那样发展时，他们会感到不那么不知所措。
当你解决问题时，大声表达你的想法是为你的孩子树立榜样的正确方法。例如，如果一位亲戚取消了在一家餐馆的晚餐约会，你可以以健康的方式说失望，比如"哇，这太令人失望了。但是，如果我们为另一天制定计划呢？当你的孩子看到你明智地驾驭变化并专注于解决方案时，他们就不太可能做同样的事情。
但是，当您在没有解决方案的情况下解决问题时，让您的孩子知道也很重要。例如，当他询问大流行何时结束时。说实话，向你的孩子展示不确定性并不总是必须面对紧张。
如果需要，请寻求帮助。如果孩子正在经历心理健康问题，如焦虑或抑郁，或者家庭中最近经历过创伤性事件，如失去亲人，工作或家庭，则可能很难练习灵活思维。
处于不确定状态会引发难以控制的情绪，特别是如果家庭成员尚未从悲伤的氛围中恢复过来。如果你注意到angu很容易感到不安，焦虑或悲伤，这可能是他们正在与心理健康问题作斗争的迹象。和你的孩子谈谈他或她的感受，并联系你的孩子的学校辅导员，他们可以提供帮助。
请记住，儿童并不是唯一受影响的人。老年人只是人，当大流行可能产生严重影响时，压力和困难。如果你感到非常焦虑、生气或悲伤，你可能需要帮助才能重新站起来。如果你正在挣扎，你不应该独自埋葬。打电话给朋友或预约治疗师或医生。照顾好自己是照顾家人的重要组成部分。
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