了解与精神健康障碍相关的自我诊断危险的重要性

心理健康的自我诊断（达斯汀带/解溅）

雅加达 - 精神健康障碍是最近几天最受欢迎的话题之一。仿佛不想错过这一趋势，那么很多人敢在没有拜访和与专家讨论的情况下，声称他患有精神障碍。

自我相关信息是从互联网上获取的，或者是从最亲近的人那里挖掘的。根据独立获得的信息进行自我诊断的尝试称为自我诊断。事实上，没有多少专家透露自我诊断的习惯，特别是那些与心理健康有关的习惯是否危险。

（Priscilla Du Preez/Unsplash）

如果您认为自己患有精神健康障碍，那么您将采取措施通过服用不适当的药物来克服它。如果你使用了错误的药物，那么它不排除你的健康的可能性，原本很好，现在开始受到干扰。

可能是，你现在所经历的并不像你想象的那么糟糕，可以在不服用药物的情况下接受心理治疗1-2个月。然而，服用药物的错误实际上会让你的病情变得更糟。

（Dan Meyers/Pexels）

自我诊断让你相信实际上并没有发生的现实。不断强迫自己相信那些被认为会干扰大脑和器官工作的东西，这样恐惧才能成为现实。

请记住，诊断心理健康需要特殊的技能，只有专家才能做到这一点。如果您觉得自己正在经历抑郁症或其他精神健康障碍的症状，您应该立即拜访专家进行进一步检查。