健康专家说，肥胖者有多种健康问题的风险，其中两种是打鼾和心力衰竭。
印尼大学医学院的专家Nikkn Ageng Rizki博士说，与打鼾、耳鼻喉（ENT）有关的，颈部从气道直径的周长对打鼾的外观有影响。
据佩利塔哈拉潘大学医学院ENTKL系的工作人员说，这种颈部周长受一个人经历的肥胖症的影响。超重会导致更多的组织在喉咙中发育，这可能导致打鼾。
"肥胖会从气道直径影响颈部的周长，"Niken说。
睡眠期间会打鼾或呼吸受损，因为气道堵塞。由于口腔或喉咙屋顶空气的振动而产生的昏迷声。
原因是停止呼吸或呼吸暂停，使身体在睡眠期间不会收到氧气，由于气道关闭，导致喉咙或气道振动。
鼻塞，鼻子后面，喉咙由于扁桃体，味觉，胃酸刺激，声带肿胀和舌头底部有助于打鼾的情况。
此外，打鼾包括睡眠障碍或阻塞性睡眠呼吸暂停 （OSA），男性和女性老年发病率均有所上升。
除了患者通常没有意识到的打鼾外，那些在夜间打鼾的人还经常窒息、咳嗽、睡眠不好、经常小便（BAK）。然后，因为他晚上的睡眠质量不好，那么当他早上醒来时，他就会感到头痛、嗜睡、注意力不集中和疲劳。
在儿童中，多动症可能是父母需要注意的症状。他们需要检查他们的气道，以确保知道OSA的症状，可能导致孩子的注意力下降。
打鼾，最初出现可能是偶尔的，但是，因为阻塞越来越严重，例如由于鼻阻塞，过敏，鼻腔炎症，如扁桃体扩大，味觉下降，使它成为一个打鼾持续。
如果是这样的话，那么这个情况已经进入气道变窄的类别，导致睡眠呼吸暂停与温和，中度和严重类别。
首先通过找出鼻部、喉咙或胃酸紊乱的阻塞位置来评估打鼾问题。
通常医生会要求病人接受检查，包括ENT，多体造影，看看呼吸图，肌肉运动，大脑，腿以及整个身体和胃的症状。
如果原因是鼻塞，那么治疗可以通过洗鼻子或喷洒鼻子消炎。据Nikn说，通常最初鼻子堵塞首先使病人通过嘴呼吸。
对于喉咙，医生必须确保没有肿胀的扁桃体，然后因为呼吸的习惯从天花板的嘴下降，它可能也必须纠正。
与肥胖有关，如WebMD和健康热线引用，减肥可以帮助减少，甚至消除打鼾。
肥胖者需要经常采取健康的饮食和锻炼。咨询您的医生制定饮食和锻炼计划。除了减少打鼾，保持健康的体重可以帮助控制高血压，改善脂质特征，并降低糖尿病的风险。
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