约雅加达 - 了解运动的基本运动概念对于儿童的身体发育至关重要，因为这种能力是日后进行日常活动和更复杂运动的主要基础。
随着正确掌握技术，身体的协调性和平衡性将显着提高。为此，让我们更深入地探讨这些运动的变化，以支持您宝宝的成长
从PAUD Agapedia期刊，第2卷，2018年6月1日报道，以下VOI将为您提供有关运动运动变化的更多信息，以支持您宝宝的成长。
儿童运动基础：牵引式、非牵引式和操纵式在早期，孩子理想情况下掌握三个主要运动技能，即运动（移动），非运动（在现场移动）和操纵（使用对象）。
然而，现场的事实表明，许多孩子仍然错误地执行基本动作，特别是在简单的动作，如行走，跑步和跳跃。
根据研究，许多孩子被发现走路时脚尖朝外或朝内，并且只用脚球走路。如果这种错误被允许，错误的运动模式将持续到成年，并成为一种永久的行为。
改善儿童的电机基础运动 改善行走技术走是自然运动，但这并不意味着不需要学习。老师和父母经常认为孩子可以自动正确地走路，但早期教育非常关键，以下是正确的行走标志：
姿势：头部直立，视线直视前方，胸部挺直。这种姿势有助于腿部以理想的角度移动，步幅更长。为什么直线很重要？
沿着一条直线行走有助于提高步数的效率。举例来说，如果脚趾偏离（向外或向内）仅2厘米，在100米的距离内，孩子可以从应该的轨道上落后6米。因此，孩子必须增加大约18个额外的步骤，导致卡路里浪费和能量效率低下。
另请参阅文章，其中讨论了初学者必须掌握的各种滑板技巧
跑步技巧，速度和耐力跑步和跑步之间的主要区别在于脚与地面接触。当走路时，总是有一只脚踩在地上，而跑步时，有一个漂浮阶段，在这期间，两条腿都没有接触地面。因此，为了支持未来的跑步能力，孩子需要学习以下几点：
用脚（鞋面前部）跑步。保持头部直立，上半身保持放松。将手臂向前摆动（而不是向侧面）。呼吸自然地与步调一致。着重于着陆安全跳跃是一种至关重要的运动技能，但如果技术不当，则有受伤的风险。对于仍在成长的幼儿，强烈建议不要经常跳得太高。
跳跃的关键是柔软着陆。孩子还应该学习在着陆时弯曲膝盖（弯曲），以减轻冲击。在启动推力和着陆时使用脚尖也是非常有用的，以保持平衡，这是运动力学原理。
因此，教师和父母的作用是孩子掌握基本运动的关键。通过尽早改进技术，我们不仅可以帮助孩子更灵活地移动，还可以防止能量效率低下和长期受伤的风险。
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