要建立健康的关系,当夫妻自私时,要考虑5种态度
自私的夫妇往往比别人更看中自己。这种态度可能会引发一个大问题。但它也可以通过你的明智反应最小化。
据Busdle报道,10月25日星期一,根据2017年进行的一次文学评论发现,给予亲人可以增加幸福感、自尊心和自卑感。
此外,你有权问为什么你的伴侣是自私的,这里是你需要考虑的态度建议,根据约会和关系专家。
1. 为自己的幸福而奋斗英国约会和关系专家莎拉·路易丝·瑞安说,每个人都需要算出自己的幸福。包括那些爱上自私的人这并不意味着你陷入了爱情的深渊,但你可以重新确定快乐需要什么。
2. 将您的需求传达给您的合作伙伴有一个过于粗心或不是一个好的倾听者的伴侣,建议从你的伴侣处传达你需要什么。根据治疗师莫安德拉·约翰逊的说法,健康的关系有个性的空间,但不要互相牺牲。
这意味着,每个人都需要在关系之外的每个人的需求之间进行谈判,必须共同努力,建立对两者之间的理解。约翰逊建议,与其责怪你的伴侣,不如把注意力集中在伴侣行为的影响上。
3. 更加自私Ryan建议,所以补偿一个自私的伴侣更自私。对对你没有好处的事情说不是可以的。要求你的伴侣"装满自己的杯子",并优先考虑自己,以获得更多的平衡。
4. 承担责任
没有人能改变一个人的天性,包括自私的伴侣。但约翰逊建议,通过赋予这对夫妇责任,他慢慢想要改变。
5. 注意气体照明和休息的必要性如果你的伴侣恭敬地回应,那么关系就步入正轨。但是,当你的伴侣怀疑你的看法或因为关于所发生的事情的争论时,要提防经历气体照明。
让你的伴侣生气对加油来说是非常危险的。约翰逊的建议,认清夫妻感情的起起落落。当声音的音调和音量开始上升时,暂停一下。
休息一下,就是让你和你的伴侣觉得更酷。明智地从自私的伴侣传达您的需求, 以免看起来 "穿孔" 。如果问题得不到解决,请与您的伴侣达成协议,并咨询关系治疗师。