要建立健康的关系，当夫妻自私时，要考虑5种态度

一对自私的夫妇的插图（解开/安德烈克·朗菲尔德）

自私的夫妇往往比别人更看中自己。这种态度可能会引发一个大问题。但它也可以通过你的明智反应最小化。

据Busdle报道，10月25日星期一，根据2017年进行的一次文学评论发现，给予亲人可以增加幸福感、自尊心和自卑感。

此外，你有权问为什么你的伴侣是自私的，这里是你需要考虑的态度建议，根据约会和关系专家。

1. 为自己的幸福而奋斗

英国约会和关系专家莎拉·路易丝·瑞安说，每个人都需要算出自己的幸福。包括那些爱上自私的人这并不意味着你陷入了爱情的深渊，但你可以重新确定快乐需要什么。

2. 将您的需求传达给您的合作伙伴

有一个过于粗心或不是一个好的倾听者的伴侣，建议从你的伴侣处传达你需要什么。根据治疗师莫安德拉·约翰逊的说法，健康的关系有个性的空间，但不要互相牺牲。

这意味着，每个人都需要在关系之外的每个人的需求之间进行谈判，必须共同努力，建立对两者之间的理解。约翰逊建议，与其责怪你的伴侣，不如把注意力集中在伴侣行为的影响上。

3. 更加自私

Ryan建议，所以补偿一个自私的伴侣更自私。对对你没有好处的事情说不是可以的。要求你的伴侣"装满自己的杯子"，并优先考虑自己，以获得更多的平衡。

4. 承担责任

没有人能改变一个人的天性，包括自私的伴侣。但约翰逊建议，通过赋予这对夫妇责任，他慢慢想要改变。

5. 注意气体照明和休息的必要性

如果你的伴侣恭敬地回应，那么关系就步入正轨。但是，当你的伴侣怀疑你的看法或因为关于所发生的事情的争论时，要提防经历气体照明。

让你的伴侣生气对加油来说是非常危险的。约翰逊的建议，认清夫妻感情的起起落落。当声音的音调和音量开始上升时，暂停一下。

休息一下，就是让你和你的伴侣觉得更酷。明智地从自私的伴侣传达您的需求， 以免看起来 "穿孔" 。如果问题得不到解决，请与您的伴侣达成协议，并咨询关系治疗师。