引入Junk Journaling,一种冷静而有创意的方式来捕捉时刻

雅加达 - 新年生活的一种方式是写日记。使用日记,一个人可以反思他前一年的旅程,并为新年准备分辨率。

然而,日记的努力并不罕见,特别是如果日记的想法没有来,或者对写什么太担心的话。然而,最近TikTok上出现了一种有趣的趋势,即日记。

Junk journaling可以成为捕捉生活中的时刻的一种创造性和随意的方式。Junk journaling于2024年1月2日星期四从Bustle推出,在现代版中可以说是一本剪刀簿。

不同之处在于,没有一定的规则或结构要遵循才能使其变得更加放松。这也将使创作者有自由包括他们生活中发生的任何宝贵时刻。

从二手票开始,包括演唱会票或其他票,贴纸或所有通常被认为是微妙但可以保留的人生故事的一部分的小物品。与看起来很严重的普通日记不同,杂志有空间在没有任何压力的情况下自由表达。

有了这个自由,一贯使日记更容易完成。起起日记更随意,不需要太多的时间,不用担心手写。

此外,收集物品进行杂志化会品可以是一次有趣的体验。它还为一个人提供了更有意识或存在于此时刻的好处。

粘贴、切割、日记中整理物品也可以产生平静感和注意力。这座赛艇提供了记住未来的美好时刻的机会,以免被遗忘。

新年是做 Jok Journalising的合适时机,这是创造性和放松的。这样做时,建议设定一个小型目标,例如每周填写一页或每次发现或体验有趣的东西时添加一个项目。

这样,年底,您将拥有丰富多彩的日记,记录小而有意义的时刻。任何小事都可以输入随身日记,例如旅行票,演唱会票,水果贴纸,朋友的告别卡等。