研究表明，每天喝两杯茶的人死亡风险较低

雅加达 - 一杯茶通常被认为能够治愈所有疾病。现在，一项研究表明，世界上最受欢迎的热饮可能与较低的死亡风险有关。

研究人员说，每天喝两杯或更多杯红茶的英国人被发现，与不喝茶的人相比，死亡风险要低得多。

他们发现，喝这种饮料的人似乎对死亡有有益的影响，无论参与者是否也喝咖啡。

该研究称，即使添加糖，效果仍然存在，尽管添加牛奶与更高的死亡风险有关。

“以前的研究表明，饮茶和死亡率之间存在简单的反比关系，这在很大程度上出现在饮用绿茶的人群中，如在中国和日本，”研究作者写道，发表在“内科医学年鉴”上，8月30日推出“国家新闻”。

“相比之下，在饮用红茶更常见的人群中发表的研究是有限的，结果不一致，”他继续说道。

为了解决这一差距，作者调查了英国茶叶消费与死亡的关系，其中红茶的消费很常见。

他们检查了一个数据库，其中包含英国大约50万人的健康记录，这些记录是在2006年至2010年的四年期间收集的。

总的来说，参与这项研究的人中有85%的人说他们是喝茶的人，其中89%的人说他们喝红茶。

近三分之一（29%）的人说他们每天喝两到三杯，大约四分之一的人说他们喝了四到五杯，12%的人说他们喝了六到七杯。

在那些填写了一份关于他们如何喝茶的调查的人中，74%和13%的饮茶者报告说他们添加了牛奶和糖。

“与不喝茶的人相比，报告每天喝两杯或更多杯的参与者的死亡风险降低了9%至12%，”该研究称。

“喝茶对死亡有有益的影响，无论参与者是否也喝咖啡。

“无论是否添加糖，较高的茶叶消费量都与较低的死亡风险有关。

然而，添加牛奶更为复杂，增加了风险。

“我们研究了剂量，这是茶叶消费与所有死亡原因之间的负相关反应，在那些报告在茶中添加牛奶的人中，而不是那些没有这样做的人中。

“在那些不添加牛奶的人中，每天四到五杯以上没有明显的关联，但他们的样本量是有限的。

研究人员表示，该研究的结果表明，喝茶可能与“在饮用红茶常见的人群中，死亡率略低”有关。

“这项研究不能明确证明，喝茶直接降低了随访期间的死亡风险。然而，这些发现为饮茶者提供了确定性，表明红茶可能是健康饮食的一部分。

众所周知，茶是世界上消费量最大的饮料，仅次于水，联合国粮食及农业组织（FAO）报道。

在英国，茶叶消费量排名全球第三，仅次于土耳其和爱尔兰，每天约有1亿杯茶被饮用。

而红茶是由山茶灌木的叶子制成的，具有更强的风味，并且比其他茶含有更多的咖啡因，但仍然比咖啡少。它也是世界上最受欢迎的茶。

抗氧化剂及其化合物可以帮助减少炎症和血压，降低坏胆固醇，改善肠道和心脏健康。

以前的研究发现它与降低中风和痴呆的风险有关。

研究人员认为，它的特性还可以帮助降低进食或零食后的血糖，以及降低患癌症的风险。

人们认为，茶中含有的抗原可以增强免疫反应，有助于预防疾病。

然而，研究也将茶和咖啡消费与食道癌风险增加联系起来。

据信，热饮会破坏食道的内层，导致细胞继续再生，从而产生更大的错误机会，可以将细胞变成癌症。