JAKARTA – Tak banyak yang tahu, penyanyi Vicky Shu sempat mengalami masa sulit di mana ia kehilangan kemampuan bernyanyinya selama lebih dari satu tahun. Hal ini terjadi setelah ia melahirkan anak keduanya, di mana kualitas suaranya menurun drastis.
“Setelah melahirkan sempat hilang suara, baliknya karena rajin latihan freedive. Nggak tahu mungkin ya setahun lebih lah suaranya sempat nggak bisa nyanyi,” ungkap Vicky Shu di kawasan Warung Buncit, belum lama ini.
Kondisi tersebut sempat membuat Vicky merasa sangat sedih karena nada tingginya hilang. "Suaraku tuh biasa nada tinggi nyanyi, ini benar-benar kayak turun gitu loh suaranya jadi turun kualitasnya juga," ceritanya.
Menariknya, aktivitas freediving yang menjadi hobi lamanya justru menjadi terapi penyembuhan. Olahraga menyelam tanpa alat bantu pernapasan ini menuntut ketenangan dan teknik pengaturan napas yang luar biasa.
“Jalan pun harus bener tapi freedive itu mengajarkan nafas dan ketenangan. Nggak boleh panik soalnya kalau freedive itu. Aku mau mulai lagi freedive,” kata Vicky.
Vicky Shu ternyata bukan penyelam sembarangan. Ia memiliki kemampuan menyelam cukup dalam meski tanpa tangki oksigen, sebuah pencapaian yang membuktikan kekuatan fisiknya.
BACA JUGA:
“Freedive itu terakhir belasan, 16 meter lah kayaknya sampai dasar,” tutur Vicky dengan bangga.
Hobi ekstrem ini juga diakuinya membantu pernapasan saat ia beraktivitas di darat. Setelah berat badannya turun, Vicky merasa pernapasannya jauh lebih lega dibandingkan sebelumnya.
“Iya, (sekarang) nafas lebih plong. Aku suka banget freedive. Freedive itu mengajarkan nafas dan ketenangan,” tegasnya lagi.
Meski kini sedang fokus pada program penurunan berat badan dengan berjalan kaki, Vicky tetap merencanakan untuk kembali ke laut dalam waktu dekat demi menjaga kesehatan fisiknya secara menyeluruh.
“Zaman dulu aku singset banget, aku kan hobi makan. Kalau sekarang tuh benar-benar pengennya sehat, kurus dikit gitu. Jadi mau mulai lagi freedive,” tambah Vicky Shu.
Keberhasilan Vicky mengembalikan suaranya melalui freediving menjadi bukti bahwa hobi positif bisa membawa dampak luar biasa bagi kesehatan profesi seorang penyanyi.
“Ayo semangat! Karena ketika kita berusaha positif semuanya pasti akan dapet dan itu ngerasanya ke suami, ke anak-anak, ke keluarga,” tutupnya memberikan motivasi.
