YOGYAKARTA – Rumput belulang sering dianggap sebagai tanaman liar biasa. Padahal tanaman ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti mengatasi gangguan pencernaan hingga mengobati bisul. Lantas, apa saja manfaat rumput belulang untuk kesehatan?
Bagi yang belum tahu, rumput belulang (Eleusine indica l) merupakan tanaman liar dari famili Poaceae. Tanaman ini tumbuh subur di daerah tropis dan sub tropis. Di masyarakat, rumput belulang sering dimanfaatkan sebagai pakan hewan ternak, seperti sapi atau kambing.
Jika ditelisik lebih jauh, rumput belulang dapat digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai penyakit.
Nah, bagi Anda yang penasaran dengan manfaat rumput belulang untuk kesehatan, Anda dapat menyimaknya dalam ulasan berikut ini.
Manfaat Rumput Belulang untuk Kesehatan
Rumput belulang atau yang disebut dengan goosegrass mengandung berbagai senyawa aktif seperti saponin, tanin, alkaloid, dan sterol. Bahan kimia alami tersebut terbukti efektif mengatasi sejumlah masalah kesehatan.
Dihimpun dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat rumput belulang untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui:
- Mengatasi masalah buang air kecil
Di atas telah disebut bahwa rumput belulang dapat dimanfaatkan untuk mengatasi masalah pencernaan. Khasiat ini berasal dari sifat depuratif, diuretik, dan astrigen dalam daun tanaman rumput belulang.
Sifa-sifat tersebut dapat membantu mengatasi masalah buang air kecil, termasuk radang kandung kemih. Khasiat ini bisa didapat dengan mengonsumsi 1 cangkir teh air rebusan daun tanaman rumput belulang sebanyak 3 kali sehari.
- Penurun panas
Dalam penelitian bertajuk Efek Pemberian Ekstrak Etanol Akar Rumput Belulang (Eleusine indica l. Gaertn) Terhadap Penurunan Jumlah Bakteri pada Mencit (Mus musculus) yang Diinokulasi Salmonella typhi karya Idhul Ade Rikit Fitra, dkk, rumput belulang disebut dapat digunakan untuk mengatasi demam.
Senyawa aktif seperti saponin dan alkaloid yang terkandung di dalamnya bersifat sebagai antipiretik atau penurun panas.
Bahan kimia alami ini membantu menurunkan suhu tubuh yang tinggi. Untuk mendapatkan manfaat ini, bagian akar rumput belulang direbus, lalu diminum sebagai obat penurun panas.
- Mengatasi diare
Mengatasi diare juga termasuk manfaat rumput belulang untuk kesehatan. Khasiat ini berasal dari senyawa tanin yang terkandung di dalamnya.
Menurut riset, tanin terbukti efektif mengurangi peradangan dan memperlambat motilitas usus, sehingga dapat meringankan gejala diare.
Adapun cara mengatasi diare dengan rumput belulang, yakni dengan meminum air rebusan daun tanaman rumput belulang. Dengan kandungan senyawa aktifnya, air rebusan tanaman ini dapat menyeimbangkan bakteri di saluran pencernaan.
- Mencegah lonjakan gula darah
Rumput belulang mengandung senyawa paragis yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
Tak hanya itu, rumput belulang juga memberikan dampak positif pada metabolisme glukosa, sehingga tubuh dapat mengoptimalkannya menjadi energi.
Dengan memaksimalkan proses tersebut, rumput belulang bisa mencegah lonjakan gula darah, serta menjaga kadar glukosa darah tetap stabil, terutama pada penderita diabetes.
- Mengobati bisul
Manfaat rumput belulang yang lainnya adalah mampu mengobati bisul. Perlu diketahui, bisul merupakan infeksi pada folikel ramput atau kelenjar minyak di bawah kulit. Bisul ditandai dengan munculnya benjolan merah yang terasa nyeri saat tersentuh dan berisi nanah.
Untuk meredakan gejala bisul, Anda bisa menggunakan rumput belulang. Caranya, haluskan rumput belulang dengan blender, kemudian oleskan di permukaan kulit. Khasiat ini bisa didapat selama Anda tidak memiliki masalah alergi dengan rumput belulang.
Demikian informasi tentang manfaat rumput belulang untuk kesehatan. Dapatkan update berita pilihan lainnya hanya di VOI.ID.
