ジャカルタ - 妊娠中は、母親は健康とライフスタイルを維持する必要があります。これは、最適な胎児の発達から分離することはできません。生活の規則性を維持するだけでなく、妊婦もこれらの些細な習慣を避け始めるべきですが、それは小さな人のために悪いことが判明しました。任意。もっと見てみましょう。
ガジェットを使用することが多すぎますガジェットから離れるのは難しいです。しかし、胎児の安全のためには、そうする必要があります。オーストラリアの研究によると、妊娠中のガジェットからの放射線への暴露は胎児の脳の発達に影響を与える可能性があるため、後で多動性の子供に成長する。さらに、ガジェットからの放射線はまた、妊娠中の女性が流産しやすいように細胞損傷を妨げる可能性があります。
より少ない日光妊娠中、母親はビタミンDのニーズを満たす必要があります。正しい方法は朝日に15分間浴びる方法です。10:00~12:00 p..mの間.mに日光浴をするのに最適な時間です。ビタミンDは、免疫系、目の健康、骨を高めるのに有益です。ビタミンD欠乏症は、骨粗鬆症、神経系障害、妊婦の心臓などの問題を引き起こす可能性があります。
化粧品の使用
化粧品成分の多くは水銀を含んでいる。妊婦が化粧を使用する場合、流産、出生時欠損、早産を引き起こす可能性が最も高い。
そのためには、可能な限りメイクアップの使用を避けてください。必要に応じ、母親や将来の子供のために安全であるメイクアップや自然の美容トリートメントを選択してください。
お腹をこすり過ぎる母子の絆を築く第一歩として、確かに妊婦をこする必要があります。しかし、穏やかな動きで行えば、これはうまくいくでしょう。
擦り過ぎると、胎児が落ち込み、宇宙空間に制限される可能性があります。多くの場合、この状態は胎児との間の血液灌流を非常に平穏にすることができるので、発達は最適ではない。
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