ジャカルタ – 過去の大切な人とコミュニケーションをとるには、境界が必要です。特に、あなたの時代に親しかった元恋人と友達。だから、感情に夢中にならなかったり、古き良き時代を思い出して間違いを犯したりしないように、まず戦略を立てる必要があります。
これらのヒントに従う前に、最初に位置を知る必要があります。仕事の文脈で友達を作るか、「挨拶するだけ」の領域で友達を作る。あなたとあなたの元がすでにお互いの愛の生活を持っている場合は、これらの7つのヒントに従ってください。
感情がないことを確認する
これはもちろん、感情を中和するために時間がかかります。特にあなたが最初の愛に会うとき、忘れるのは難しいと言われます。
誰もが簡単に4番目のギアからニュートラルに感じを調整するわけではありません。確かに、感情があれば、純粋に何の意図もなく友達を作ることができないでしょう。さらに重要なことは、自分自身のために境界を設定し、あなたの現在のパートナーに明確に説明することです。
時間を見る
1週間または5年、状況は、あなたがあなたの元から分離し、その後再会した時間の長さに関連して、異なるでしょう。だから、あなたの元に連絡し、あなたがただの友達であることを示す前に時間を数えます。
境界の作成
あなたの元との友情が重要であれば、境界を前もって設定することは友情を成功させるでしょう。さて、この制限を作るためにあなたとあなたの元のガールフレンドは一緒に座る必要があります。
お互いの気持ちや個人的な感情に全く触れないことについて話す。これにより、コードの混乱を防ぐことができます。
本当の友情や利益を持つ友人?
この2つの関係パターンは、本当に友情以外の意図を含まない最初の真の友情とは大きく異なります。一方、利益を持つ友人はまた、友情がどの程度偽造されるかに相互境界を作る必要があります。一人一人に危害を加えないように、最初の選択肢が最も推奨されます。
過去を笑う
あなたとあなたの元のガールフレンドは過去を笑うことができるのですか?それは、彼らがまだ付き合っていた時代を去り、すでに自分の幸せな生活を送っていることを意味します。
あなたが過去を笑い、お互いにロマンチックな関係を持つことができれば、純粋な友人はまだ安全なレベルにあります。
お二人が楽しむことを確認してください
それでも傷ついていると感じるなら、自分を拷問する方が良いです。友情は人を幸せにすることになっていませんか?再接続の恩恵を受けていない場合は、元の友達以外の既存の友情を維持することをお勧めします。
たくさんの人に会う
元のガールフレンドとの会議をカジュアルに保ちます。つまり、元と会うときに他の友人と。二人に会って、気持ちを引き起こすのを真剣に受け入れないようにしてください。
米国カンザス大学の心理学者によると、レベッカ・グリフィスの研究では、別れたカップルの60%が友人のままであることがわかりました。
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