シャニア・トゥエイン、60歳で体への恥を捨てた

シャニア・トゥエイン(Instagram @shaniatwain)

ジャカルタ - シャニア・トゥエインは若さを追いかけることに興味がありません。60歳で、カントリー歌手は更年期障害に伴う変化を含む、彼女の体と和解することを選択しました。

USA Todayは7月31日金曜日に引用され、トゥウェインが老化、健康、そして彼女の容姿に対する世間の圧力について率直に語ったと報じた。彼女は更年期障害が健康を優先し、毎日をありのままに楽しむことを彼女に教えたと言いました。

トウェインにとって体への注目は新しいことではない。何年も公の場でいると、彼の外観はしばしば評価されます。しかし、今では、そのようなコメントが自分自身を見る方法に影響を与えることを許さないことを認めています。

「私の体は恥をかかせません。勇気は時間と成熟とともにやってくる」とトゥウェインは7月30日に公開されたインタビューで人々に語った。

「ボディシェイミングは私を傷つけるものではない」と彼は言った。

トゥウェインは、今や必ずしも自信を持っていないことを認めた。彼は、変化に悩まされないように自分の体を見るのが難しい時代を過ごしました。

「私は魅力的な若い人物、美しい肌、すべてが適切な場所にいたから、私が鏡を見ることはできず、私が見たのは欠点だけだったので、凹んだ人物になりたいと思わなかった」とトゥエインは言った。

トゥウェインによると、2019年にラスベガスのレジデンスで更年期を経験したとき、彼女の体に対する見方は変化し始めました。

更年期障害は、女性の月経周期が止まる自然なフェーズです。この段階では、身体は物理的およびホルモン的変化を経験する可能性があります。

トゥウェインは、当時、彼が理解できなかった膨満感を経験したことを思い出した。その後、彼は特定の食べ物を減らし、ネバダの気候に適応する際に水を飲まなくなりました。

その直後、トゥエインは股関節の2つの筋肉を裂き、ステージから降ろされなければならなかった。彼はその経験が健康を優先させることの重要性を強化したと言いました。

「年をとって、今振り返ると、問題ありません。私は、毎日が過ぎれば過ぎるほど、私は年をとっているから、私はただこれを乗り越えなければならないと思う。しわが寄ったり、隆起したり、身体の部位がゆるんだりする」と彼女は言った。

トゥウェインはまた、若い頃のように戻ろうとしているわけではないと強調した。

「30歳になることを目指しているわけではありません。25歳になることを目指しているわけでもなく、二度とあの年齢に戻るつもりもない」と彼は語った。

彼は他の人々が今、自分自身をありのままに楽しむように促します。

「私はみんなに、今ある自分自身を楽しんで、愛するように促します」とトゥエインは言いました。

このインタビューは、トゥエインが彼女の7枚目のスタジオアルバムであるLittle Miss Twainを宣伝しているときに登場しました。アルバムは、彼女の子供時代、家族、そして人生とキャリアを形作る経験からインスピレーションを得ています。

USA Todayは、トゥウェインがここ数年、更年期について率直に語っていると述べています。2023年、Queen of Meツアーに先立って、彼は主に生の野菜とタンパク質飲料をベースにした液体食を摂取していると述べた。

トゥエインは通常1日1回しか食事をせず、パフォーマンス前に乳製品を避けています。彼はまた、厳格な運動ルーチンに従っていないと主張した。

「ツアーリハーサルの前に、私は馬に乗っていて、今はただここにここにたくさん動いています」とトゥエインはUSAトゥデイに語った。

「体重が減りすぎると、もっと食べます。しかし、服のためにそれを維持する必要があります。体重は簡単に増えるからです。特に今は閉経中です」と彼女は言いました。