腎臓病の患者に対して、クレアチニンが高い場合の食事制限7

腎臓おしっこ食品禁欲のイラスト(アンスプラッシュ/ココボルズ)

ジャカルタ – クレアチニンは腎臓によって放出され、廃棄物と見なされる製品です。.当初、クレアチニンは、筋肉組織が産生する血液中の廃物質であった。それはあなたが移動しているときに生成されます。

しかし、クレアチニンフィルターとしての腎臓の機能は最大ではないので、尿を通して廃棄されます。まあ、高クレアチニンはまた、腎臓に問題があることを示しています。成人の正常レベルは、男性は 0.6 ~ 1.2 mg/dL、女性は 0.5 ~ 1.1 mg/dL です。

高クレアチニンは、運動活動中の人など、いくつかのことによって引き起こされる可能性があります。しかし、年を取るにつれて、高クレアチニンは腎臓の問題、腎不全、腎臓結石、腎臓感染症などの他のものによっても引き起こされる可能性があります。

また、他のものによって引き起こされる可能性があります, すなわち脱水, 糖尿病, 高血圧, 抗生物質薬の副作用, 大量の肉の頻繁な消費.

1. 缶詰

缶詰食品は、通常、マリネ、乾燥、発酵、缶詰で処理されます。ほとんどの場合、缶詰食品には高ナトリウムが含まれています。したがって、特に腎臓病の人のために缶詰の多くを消費することは推奨されません。

2. ピクルスとピクルス

ピクルスは新鮮で、特に食べ物を補完します。それは塩漬けによって処理されるので、アシナンは確かに禁欲です。漬物はナトリウムを含む塩を加えて保存されるので、避けることをお勧めします。

3. 保存食品

ナゲット、冷凍ピザなどの冷凍食品などの食品には、高ナトリウムが含まれています。インスタントラーメンなどのインスタント食品は、クレアチニンが高い腎臓病を特徴とする人にとっても禁欲的です。

4. バナナ

バナナのカリウムが高く、特定の条件下では健康に良いです。しかし、腎臓に問題がある人のためではありません。血液中のカリウムの増加は、心臓の電気的流れの安定性にも有害である。

腎臓病のバナナ食品禁欲のイラスト(アンスプラッシュ/ファブリツィオ・フリゲニ)

5. ジャガイモ

炭水化物の代わりに、ジャガイモは代替手段です。しかし、ジャガイモやヤムには、腎臓病の人々のための食事制限である高カリウムも含まれています。

ジャガイモを食べる場合は、カリウムレベルを下げるのに便利な4時間の最初の浸漬をお勧めします。

6. アボカド

このスーパーフルーツは腎臓病の人には良くない。カリウム含有量はバナナで倍増します。バナナカリウム量422mgの場合は、アボカド722mgの場合。代わりに, クレアチニンが高い場合はパイナップルの果実を消費することができます。.

7. トマト

新鮮なトマトにカリウムが含まれている場合は、トマトソースも含まれています。カリウムはアボカドよりも高いです。上記で消費されていない7つの食品に加えて、腎臓患者はまた、乳製品だけでなく、全粒粉パンを食べることを避ける必要があります。