濡れたカールと輝く髪を作り出すために逃せないケア儀式

縮れた髪(ヴラダ・カルポヴィッチ/Pexels)

ジャカルタ - 巻き毛やコイル毛は、ユニークな形、ボリューム、個性のためにしばしば注目を集めます。しかし、「巻き毛は本当に美しい！」という賞賛の背後には、巻き毛の多くの所有者が同じ問題、すなわち乾燥、くしゃくしゃ、扱いづらいと密かに戦っています。巻き毛の構造は、頭皮からの天然の油と水分がストランドの端に広がることをより困難にします。つまり、巻き毛は製品だけでなくライフスタイルと毎日の習慣にも特別な注意を払う必要があります。

濡れたカールを得るための最初の鍵は、適切なシャンプーとコンディショナーを選ぶことです。実際、シャンプーとコンディショナーの洗浄プロセスは、油や汚れを除去する可能性がありますが、天然の水分を奪う可能性もあります。したがって、カールのある所有者は、保湿のために特別に処方されたシャンプーとコンディショナーを使用することをお勧めします。髪に製品や油の蓄積が多い場合は、まずシャンプーデトックスまたはクレンジングを使用して徹底的に洗浄し、次に保湿シャンプーで続け、栄養豊富なコンディショナーで終わります。週に一度ディープコンディショニングトリートメントをスケジュールすることも、特に処理キャップを使用して、シャンプーを洗い流す前に最大限に吸収されるように、髪の水分を「補充」するのに役立ちます。

洗髪儀式の後、仕事は終わっていません。カールした髪は、乾燥を克服するために処方されたleave-in conditionerやトリートメントなどのleave-in製品の使用によって特に役立ちます。この製品は、シャンプーの次の日までの水分を維持するように、リンスとスタイリング製品の間に適用され、結果として髪はより柔らかく、簡単に解体され、スタイリング中にダメージからより保護されます。髪が重く感じないように、または全体的な髪の健康を維持するために髪を結ぶ機能(ボンド修復)を備えたleave-inを選択してください。

髪を湿らせる努力が無駄にならないように、使用される製品のコンテンツを「覚える」ことから始めることが重要です。パラベン、硫酸塩、合成染料などのいくつかの成分は、乾燥や刺激に寄与する可能性があります。代わりに、ココナッツオイル、ひまわり油、シアバター、カカオバターなどの天然保湿成分を含む製品を探してください。グリセリンや蜂蜜などのヒュメカントは、空気から髪に水分を引き付けるのに役立ちますが、アルガンやジョジョバなどの天然油は、髪幹に水分を閉じ込めるのに役立ちます。少量の加水分解タンパク質の含有量は、髪を強化し、水分損失を最小限に抑えるのにも役立ちます。

洗髪の日には、髪の形と水分をリフレッシュしてください。洗髪と外出、ツイストアウト、ブレードアウト、その他のスタイルに頼るかにかかわらず、カールリフレッシュスプレーまたは水と少しの残留コンディショナーの簡単な混合物をスプレーボトルにスプレーしてください。このステップは、弾力性を回復し、乾燥した外観を減らし、同時にカールの形を維持するのに役立ちます。週に2〜3回スプレーするのも良い出発点であり、その後髪のニーズに合わせて調整できます。仕上げのために、髪の中央から先端まで血清を追加し、最後に数滴のオイルでそれを閉じ、それは湿気を維持しながら光沢を追加することができます。

濡れたカールを維持するための戦いは、あなたが眠っているときも止まらない。綿の枕カバーの摩擦は、髪の水分を吸い込み、カールや断片を引き起こす可能性があります。サテンやシルクの枕カバーに切り替えるか、同じ素材のスカーフやボンネットで髪を包むと、摩擦を減らし、布地によって「吸収」された水分を防ぐのに役立ちます。サテンやシルクの素材は、キューティクルにずっと柔らかく、朝起きてから髪がより滑らかで、より柔らかく感じられるようにします。

よく忘れられているのは、健康で湿ったカールした髪は製品だけでなくライフスタイルにも依存しているということです。真の水分補給は、十分な水の摂取、ビタミンや健康脂肪が豊富な食品の摂取、そして毛包の健康をサポートするためにバランスの取れた食事療法の維持によって内側から始まります。定期的な身体活動は頭皮への血液循環を促進するのに役立ちますが、瞑想、ヨガ、または他のリラクゼーション活動によるストレスの管理は、毛髪の活力を影響します。長期的なストレスは、湿気を含む髪の状態に影響を与える可能性があります。

最後に、定期的なトリミングの役割を忘れないでください。壊れていて非常に乾燥した髪の先端は、製品だけでは本当に「救う」ことはできません。定期的に髪の先端をカットすることで、乾燥が髪の毛にさらに広がらず、より健康な新しい髪が成長する機会を与えます。髪から水分を蒸発させる可能性のある熱のスタイリングツールを使用することを制限し、熱の道具を使用する必要がある場合は、常に熱保護剤を着用してください。