YOGYAKARTA - 元パートナーと一緒に子供を育てることは必ずしも簡単ではありません。直面しなければならない多くの感情、意見の相違、コミュニケーションの課題があります。しかし、コミットメントと責任感を持って生きることで、共同子育てはあなたにとって、特に子供にとって肯定的な経験になることができます。10月28日(火)にアリゾナ大学からライフ&ワークコネクションを立ち上げ、共同子育てを成功裏かつ理解力のある方法で実行できる7つの重要なステップがあります。
健康的な共同子育ては、1つの主要な原則、すなわち子供が優先事項であることから始まります。できれば、あなたの元パートナーとの個人的な事柄を、あなたの子供に関連する決定から分離してください。意見の相違が生じたら、「私の息子にとって何が最善ですか?子供のニーズに焦点を当てることで、感情を抑え、賢明な決定を下すのが簡単になります。
良いコミュニケーションは、共同子育ての主な基盤です。同僚と話すなど、専門的かつ敬意を持ってコミュニケーションをとるようにしてください。テキストメッセージや電子メールを実用的なものに活用して、会話に集中し続けることができます。あなたのトーンを礼儀正しく保ち、紛争を防ぎ、相互信頼の雰囲気を作り出す必要があります。
子供たちは安全で安定した気分になるためにルーチンを必要とします。したがって、あなたとあなたの元パートナーが一緒に合意された子育てスケジュールを作成することが重要です。たとえば、子供がそれぞれの家に滞在するとき、学校のスケジュール、週末の活動などです。この一貫性は、子供が適応し、一緒に住んでいなくても両親がまだ存在することを理解するのに役立ちます。
専門家が強くアドバイスする1つのことは、子供の前で元パートナーについての発言を保つことです。元パートナーを批判または中傷することは、子供を混乱させ、両当事者の間に閉じ込められたと感じさせるだけです。子供たちは紛争の調停者や「調停者」であるべきではありません。罪悪感なしに両親を愛する余地を与えてください。
スケジュールやルールは整っていますが、突然の仕事、病気、子供の学校活動など、常に予期せぬ状況があります。このような状況では、柔軟性を保つようにしてください。お互いに助け合い、変化にこだわらないことは、あなたとあなたの元パートナーがまだ同じ目標を持っていることを示し、子供が注目され、支えられていると感じることを確認します。
子供が混乱しないように、両方の家で同様の価値観とルールを持つようにしてください。たとえば、睡眠時間、ガジェットの使用、または家庭の責任などです。この一貫性は、子供たちに感情的な安定を生み出し、規律を持って成長するのに役立ちます。あなたはそれらを並んで保つためにあなたの元パートナーと定期的にこれについて議論することができます。
共同子育ては精神的に疲れることがあります。したがって、自分自身の世話をすることが重要です。必要に応じて、友人、家族、またはカウンセラーからサポートを探してください。あなたが安定した感情状態にあるとき、あなたは子供たちに前向きなエネルギーを与えることができます。子供たちはストレスや葛藤を管理する方法から学ぶことを忘れないでください。だから、あなたが強くて落ち着いていることができると示してください。
成功した共同子育てとは、子供にとって最高のチームであることを意味します。健全なコミュニケーション、相互尊重、そして子供の福祉に焦点を当てることによって、養育関係は、もはや1つの家にいなくても調和して運営することができます。最も重要なことは、あなたとあなたの過去ではなく、彼の両親が愛と責任においてコンパクトであり続けるので、幸せに成長する子供の未来であることを忘れないでください。
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