専門家によると、長いシャワーを浴びる人々は不幸になりがちです

お風呂に入るイラスト(クリスタルウィードカンナビス/アンスプラッシュ)

ジャカルタ - あなたはシャワーに残るのが好きなタイプの人ですか?もしそうなら、イェール大学の研究者が行った研究は、トイレに残るのが好きな人が実際に自分の人生に不満を感じることを示しているので、注意する必要があります。

5月20日(木)のライフハックからの報告によると、人が入浴する時間が長く、頻繁に入浴するほど、その人は孤独で不幸を感じている可能性が高くなります。

「孤独な人ほど、シャワーを浴びる頻度が高くなります」と、研究者の一人であるジョン・バーグ博士は言います。Barghは、自分をきれいにするためにトイレに残るのが好きな人も白昼夢に時間がかかると結論付けています。

彼らは問題について考えたり、心を一瞬漂わせたりする傾向があります。さて、Barghによると、誰かが白昼夢や深く考える頻度が高いほど、これはその人が不幸であることを示しています。

ハーバード大学の心理学者、マシュー・キリングスワース、ダニエル・ギルバートによると、精神的な焦点は人の幸福に影響を与えます。人が不幸な場合、考えのほとんどは行われていることと同期しません。

これは、サイエンティフィック・アメリカに掲載された記事によって強化されています。現実の世界でそれを実装せずに多くの空想や白昼夢を考えるとき、それは彼らがさらに落ち込んで失望感を感じさせるでしょう。白昼夢は現実から逃れる場所になる。一方、直面しなければならない問題や不愉快な状況は未解決のままです。

これは、短時間シャワーを浴びる人とは対照的です。基本的に、このような人々は集中し、指示された心を持っています。彼らのために、浴ルーチンは効率的に行われるべきです。彼らは彼らが持っている社会状況に満足していると感じているので、彼らは長いシャワーを浴びる必要性を感じていません。