体を守る以上に、免疫系に関する9つの驚くべき事実を知る

レンズから見た血液細胞のイラスト(ペクセル/シスエンジンリング)

ジャカルタ – 一般的に, 免疫システムや免疫システムは、感染から体を保護するだけでなく、様々な役割を果たしています.免疫系自体は、感染者の攻撃から体を保護するために一緒に働く器官全体のすべての細胞組織に存在する。

毎日の健康を訪問, 土曜日, 5月 8, 人体は、増殖する細菌、 ウイルス, 真菌, 寄生虫のための潜在的な場所です.まあ、病原体を追い払う際に免疫系は成長し、病気を引き起こすのを防ぐのです。

さらに、ここでは自然免疫と身体を保護するだけでなく、その役割についてのあまり知られていない事実があります。

各セクションには独自の役割があります

テキサス大学ヒューストン健康科学センターの免疫学者で小児科の助教授によると、免疫系は警備員のようなものです。それの部分があり、体を保護するそれぞれの機能を持っています。

1つ目は、最初に病原体を特定し、感染症と戦う白血球です。リンパ球は、再び攻撃するときにより速く攻撃し、戦う微生物を覚えておく責任を負う白血球の一つです。

もう一つの部分は骨髄です。リンパ節は、体全体に感染性の逆張細胞を生産し、保存する責任があります。そして、脾臓は、体内の血液の量を制御し、体内の古いまたは損傷した血液細胞をきれいに支援する任務を負っています。

ワクチンで免疫力を刺激できる

「ワクチンは病原体のユニークな成分を使用して免疫系を教育するので、将来的に病原体にさらされた後、非常に最小限の症状しか持たないか、まったく症状がありません」とトランは説明しました。

したがって、ワクチンは免疫システムを刺激して「攻撃者」に対する抗体を産生できることを意味します。実際に病気に感染した人を作ることなく。要するに、体が将来感染に直面したとき、彼はそれを戦う方法を知っています。

すべての細菌が悪いわけではありません

善玉菌は、厄介な防御や感染症に対する防御を提供することができます。善玉菌が減少すると悪玉菌が引き継がれ、その場合のバランスを維持する必要があります。

ストレスは体の免疫システムを低下させることができます

コルチゾールはストレスを感じると増加します.バランスのとれたレベルでホルモンコルチゾールは、体のために重要です, しかし、それが多すぎる場合、それは免疫の低下を含む一連の健康上の問題を引き起こす可能性があります.

ポジティブな感情は免疫に良い

ストレスによる免疫の低下に対処するためには、肯定的な感情が必要です。トランはメカニズムを明確に説明することはできませんが、幸せであればあるほど健康的な生活とストレスの軽減を考える可能性が高くなります。

睡眠不足は免疫にも影響を与える

それはあなたの体の健康状態の揺れを引き起こすだけでなく、睡眠不足はまた、免疫力を低下させることができます。研究に基づいて、睡眠不足はインフルエンザの影響を受けやすくなります。

人体のバクテリアのイラスト(ペクセル/モンステラ)

免疫系は自分自身を攻撃することができます

自己免疫の場合、免疫系は、それ自身の健康な組織を破壊することができます。このケースは、体内の白血球が身体の病原体と正常な細胞を区別できず、健康な組織に有害な反応を引き起こすときに起こります。

自己免疫の症例は、女性が最も一般的に経験する。調査によると、米国の人口の約8%は、自己免疫疾患が癌および心臓病に次いで3番目に大きい。そして、約80%は女性が経験しています。

清潔すぎることは、最適な機能免疫を阻害する

この最後の事実はしばしば誤解されます。清潔を維持する必要がありますが、時には消毒剤で最大のクリーニングは同様に良いものを追い払うことができます。

外来病原体を最小限に抑えることは、実際には免疫系の発達も最小限に抑える。トランは清潔に保つことをお勧めしますが、やり過ぎする必要はありません。