輝く肌に自宅で自分の顔をマッサージするためのヒント

イラスト(ポリーナ・コヴァレバ/ペクセルズ)

ジャカルタ - ほとんどの人は美容院やスパでフェイシャルやフェイシャルを好みます。複雑になりたくないだけでなく、ほとんどの女性は顔をマッサージする正しいテクニックを理解していないので、このように選択します。

実際、顔のマッサージは、特にあなたがスキンケアである場合、自宅で行うことができます。問題は、ファシリストのように顔を適切にマッサージする方法です。

さて、簡単に言えば、ヒスイローラー、グアシャ、またはあなたが持っている顔のマッサージツールをつかみます。持っていない場合は、指を使ってください。

どのようなテクニックができるのか疑問に思いますか?美学に基づいて正しく効果的な顔をマッサージする方法を見てみましょう, 美学から報告されるように, 3月12日金曜日.

フェイシャルマッサージのメリット

顔マッサージを行う前に、顔マッサージ自体の利点を事前に知っておくべきです。だから、顔のマッサージは、顔や輝きのオーラを最大化し、顔が若々しく見えるように非常に機能的です。

Cara Pelosoはまた、フェイシャルマッサージは皮膚の酸素の循環を滑らかにすることができるので、コラーゲン産生も増加し、顔を輝かせると説明しました。顔が疲れているように見える場合は、顔のマッサージをして肌をリラックスさせることができます。

さらに、ピッチングマッサージなどのマッサージ技術は肌を引き締めるのにも役立ち、リンパドレナージュマッサージ技術は黒ずみやにきびを減らすことができるように解毒するのに役立ちます。

自宅で顔マッサージを行う方法

Cara Pelosoによると、自宅でできるフェイシャルマッサージのステップはこちらです。

朝と夜のクレンジングルーチンステージでフェイシャルマッサージを行います。 洗顔油で顔を拭き、その後、肌が柔らかいマッサージの前に、暖かいタオルで顔を圧縮します。 顔面マッサージには美容油やホホバ、グレープシードオイルを使用してください。顔をマッサージすると、保湿剤が素早く吸収されるため、保湿剤の代わりに油を使用することをお勧めします。 マッサージツールの場合は、ヒスイローラー、グアシャ、指など、味に使用します。 首から額までのマッサージの動きを行う刺激的なマッサージ技術で顔をマッサージし始めます。その後、指パッドを使った排水マッサージを進め、テーブルの上にコインを動かすような、肌をそっとポンピングする動きをします。首までこの動きを続けてください。 約3分間のマッサージを行い、より注意が必要な顔の領域に焦点を当てます。

自宅で顔をマッサージするとき、あなたはプロの治療から得るようにあなたの手の位置とリラクゼーションレベルに一致することはできません覚えておいてください。しかし、週に4〜5回ほど顔をマッサージすると、健康で明るく、若々しく、トラブルのない顔に輝く重要な結果が見られます。

それは簡単な方法であり、それは長い時間はかからない。皮膚の健康に大きな利点があるので、そうしない理由はないようです。また、この活動は朝起きるときに腫れた顔を減らすのに非常に役立ちます。毎日のスキンケアのルーチンを行うときにすぐに練習し、行きましょう!