マリア・ヴァニアのような美しくセクシーなボディを持ちたいですか?ここに秘密があります

マリア・ヴァニア (インスタグラム@maria_vaniaa)

ジャカルタ - マリア・ヴァニアを知らないのは誰ですか?バンドン生まれのこの美しい女性は、美しくセクシーなボディを持っています。あなたはこのバンドン生まれの女性のような体を持つことができる秘密は何ですか?

彼女のInstagramアカウントを通じて、マリア・ヴァニアはしばしば彼女の体の処理活動の写真を共有しています。結局のところ、それは彼の秘密の一つです。

屋外でのサイクリングの写真からジムでの動きまで、マリア・ヴァニアは常にフォロワーと重要なヒントを共有しています。

マリア・ヴァニアのアップロードの一つは、お尻と太ももの筋肉を締めるために拉致管外スパイマシンの動きのバリエーションです。

別のウンガハンでは、マリア・バニアはまた、彼女の上腕二頭筋の筋肉を拡大するためにハンマーカールの動きを行います。彼はそれぞれ4キロの負荷を使用しました。ムーブメントは15~20回、3~4セットを繰り返す。

運動に加えて、29歳の女性も厳しいダイエットをしました。彼は7年間白米を食べなかった。

「あなたの歪んだ友人にタグを付けます。ガ・ケラサは7年バニアガは白米を食べる.「誰がYoutubeを見ることができる完全なダイエットバニアを豊かに知りたい:マリアバニアフ」と、ビデオのキャプションでマリア・バニアが言いました。

マリア・ヴァニアが美しくセクシーなボディを持っているのも不思議ではありません。