顔の老化を避けるための朝夜のスキンケアルーチン

イラスト(ロン・ラック/ペクセルズ)

ジャカルタ-冬の季節に入ると、身体の健康に加えて、皮膚の健康も適切に維持されなければなりません。頻繁に変化する空気は、もちろん、肌の状態に影響を与えます。あなたの肌は赤くなり、乾燥し、脱水状態になる可能性があります。このような状況は、すぐに解決されない場合、早期老化の可能性を排除するものではありません。

肌が完全に健康で輝くためには、適切な朝夜のスキンケアルーチンに従う必要があります。2月23日木曜日にタイムズオブインディアを立ち上げて、ここにあなたが家で定期的に暮らすことを試みることができるスキンケアのヒントがあります。

朝のルーチン

顔を洗うことから始める

冷たく乾燥した朝の空気は、顔の皮膚の天然油を取り除く傾向があります。そのため、目覚めたらすぐに、顔の天然油分を落とさない優しい洗顔石鹸で顔をクレンジングしてください。また、虐待がなく、100%清潔でビーガンであり、肌の明るさを改善し、ダークスポットを改善し、肌のpHバランスを改善することが臨床的に証明されているフェイシャルクレンザーを使用することもできます。肌がかゆく、きつく、または薄片状にならないようにするには、お湯の代わりに温水を使用するのが最善です。

トナーを使用する

トナーは、顔をきれいにしても毛穴に付着している汚れやその他の汚れの残りを取り除くため、有益です。不純物を取り除くだけでなく、通常の使用後に毛穴を引き締めるのにも役立ちます 目に見える毛穴を縮小し、明るさを改善し、色素沈着を抑制し、肌に抗酸化作用を与えるきれいなフェイシャルトナーを使用してください。

保湿剤を使用する

保湿剤は肌に抗酸化作用があります。保湿剤を使用すると、しわや顔の皮膚細胞への損傷を最小限に抑えることで、しわを減らし、肌に潤いを与え、肌のハリと弾力性を向上させることができます。

日焼け止めを使う

日焼け止めは夏だけでなく、雨季にも塗ることが重要です。 季節に関係なく、太陽の有害な紫外線は浸透して肌に損傷を与える可能性があります。 これが、常に少なくともSPF30の日焼け止めで皮膚をコーティングすることが重要である理由です。家を出る少なくとも15分前に日焼け止めを塗ってください。2〜3時間ごとに日焼け止めを再度塗り直してください。

夜間のルーチン

アンチエイジングクリーム

夜に肌の世話をする上で最も重要な部分の1つは、アンチエイジングクリームを塗ることです。この製品は、肌の老化の兆候を遅らせるのに役立ちます。さらに、アンチエイジングクリームは肌に潤いを与え、夜のスキンケア製品をより肌が受け入れやすくするのに役立ちます。

アイクリームを使う

肌のお手入れに忙しいうちに、目の周りのデリケートな肌に注意を払うことを完全に忘れてしまう可能性があります。毎晩のスキンケアルーチンに適切なアイクリームを適用することは、くまを著しく減らすことが臨床的に証明されており、色素沈着、腫れ、アイバッグ、小じわ、しわを減らすための抗酸化物質とフラボノイドが豊富です。

フェイスマスクを使用する

穏やかなスクラブで角質を取り除き、週に1〜2回、深い栄養のためにフェイスマスクを適用します。フェイスマスクを使用すると、肌に潤いと栄養を与えるのに優れています。肌のトーンをクレンジングして明るくすることで輝く肌を実現し、目に見えるシミを減らし、色素沈着を減らすのに役立つフェイスマスクを使用してください。