妊娠中の女性はどんなコーヒーを飲みますか?調査によると、それはあなたの小さな人の身長に影響を与える可能性があります

許可されているコーヒーを飲む妊婦のイラスト(Freepik / senivpetro)

ジョグジャカルタ –コーヒーを飲むことの安全性に関しては、状態が健康である限り、サイズが限られているコーヒーを飲んでも問題を引き起こしません。国立衛生研究所で発表された研究では、少量でもコーヒーを飲んだ妊婦は子供の身長に影響を与える可能性があることがわかりました。どのようにこの効果を引き起こすことができますか、以下のレビューをチェックしましょう。

この研究では、妊娠中のカフェイン摂取量が少ない女性から生まれた子供は、200ミリグラム未満の推奨を含め、妊娠中の女性から生まれた子供よりもわずかに短いことがわかりました。距離は4〜8歳で高さが約2センチ異なります。

主任研究者のキャサリン・グランツ医学博士によると、妊婦のカフェイン摂取量が少ないと、子供の成長に長期的な影響を及ぼします。この研究では少数のサンプルしか使用されていないため、効果が異なる可能性があることを知っておくことが重要です。

「妊娠中の女性は、カフェインの消費について医療提供者と話し合う必要があります」とグランツは、11月8日火曜日のEveryday Healthで報告されたように述べました。

許可されているコーヒーを飲む妊婦のイラスト(Freepik / yanalya)

妊娠中は、一杯のコーヒーで一日あたり200ミリグラムのコーヒーを飲むことはお勧めできません。実際、カフェインを含むお茶、ソフトドリンク、チョコレートを飲むことも、効果が異なっていても制限する必要があります。これらのガイドラインは、米国産科婦人科学会(ACOG)によって公開されています。

研究者らは、母親のカフェイン消費が子供の身長、体重、肥満度指数、および肥満のリスクにどのように影響するかを評価しました。分析は、以前の2つの研究で2,410人の妊婦からの血液サンプル中のカフェインとその破壊生成物であるパラキサンチンの濃度を測定することによって実行されました。

カフェインの影響をよりよく知るために、研究者は子供の成長に影響を与える可能性のある他のいくつかの要因を制御しました。母親の身長、妊娠前の体重、喫煙状況を含みます。彼女の研究を通して、研究者は将来の母親のカフェイン消費が子供の体重、BMI、または肥満のリスクに違いをもたらすことを発見しませんでした。研究者は身長へのリンクを見つけました。

上記の研究から合計788人の子供が、妊娠中にカフェインを消費した女性に生まれました。平均身長は、母親がカフェインの消費量が最も少ない人よりも1.5センチ短いです。平均して、研究の妊婦は一日あたり50ミリグラム未満を消費しました。子供の成長は、平均年齢7歳で測定されます。

同じ研究の別のグループでは、合計1,622人の母親と子供が出生から8歳まで定期的に測定されました。このグループの妊娠中の母親は、1日平均200ミリグラムのコーヒーを飲みます。4歳で、コーヒーを飲む妊婦からの子供の身長と0.68センチメートルの違いはありません。8歳の間、差は2.2センチメートルに増加します。