買い物は実際に孤独を克服することができますが...調査の説明方法は次のとおりです

孤独を克服するための買い物のイラストは社会的側面に悪影響を及ぼします(Unsplash/Freetocks)

ジョグジャカルタ –孤独感を却下するために社会的につながる多くの便利な方法があります。特定のグループとのコミュニケーションやコラボレーションなど。しかし、多くの人が孤独を克服する方法の1つは買い物です。研究によると、それは孤独感を克服するための対処行動である可能性がありますが、幸福と幸福に対する人の見方を変えることができます。

多くの友達が欲しいが友情を築くことができない人を含め、多くの人が孤独を経験します。推進要因は、自信の欠如、タカダ時間、拒絶の恐れなどの相対的なものです。

Arash EmamzadehがPsychology Todayで引用したFumagalliと同僚によって行われた研究は、エピネスとは、自分の社会的関係の欠陥の主観的な経験、これらの関係が質が悪い、または重要な問題で不十分であるという感覚を指すことを詳しく説明しています。孤独は客観的な社会的孤立とは異なります。孤独な人は、友達がいても群衆の中でそれを感じることができます。他の状況では、人々は限られたつながりに満足しているか、孤独に長い時間を過ごすため、社会的に孤立しています。

孤独を克服するための買い物のイラストは社会的側面に悪影響を及ぼします(Unsplash/Freetocks)

研究によると、孤独は、不適応な感情調節戦略や自分をコントロールすることの難しさなど、さまざまな健康的な行動に関連しており、不安、うつ病、痛みの増加などの多くの否定的な結果の強力な予測因子です。

ショッピングは、心理的ニーズを満たすために製品を使用することを指す報酬です。ショッピングの経験は、中立的または肯定的である場合もあります。しかし、心理的補償としての買い物は、社会的条件を物質的なものに置き換えたり置き換えたりするため、危険です。研究はまた、計量主義が幸福と幸福に悪影響を与えることを示しています。

そうすれば、周囲の人々とつながるという社会的動機が減少します。物質的なものの間、満たされた「幸福」のために他の人に会うことさえ避けてください。社会的関係を確立せずに解放される孤独感は、不安を感じる、常に警戒する、自分だけに集中する、利己的であるなどの否定的な条件に正確につながります。

つまり、消費への対処戦略は裏目に出ます。それは孤独を増大させ、社会的相互作用を確立することがますます困難になります。したがって、消費行動との社会的つながりを維持しようとすることは、解決策かもしれません。たとえば、コミュニティベースの倹約のための買い物、または同じ趣味を持つ社交界での買い物。そうすれば、人は社会的つながりを維持し、消費的な視点は物質的なものだけではありません。