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ジャカルタ - ハッバトゥサウダまたはブラッククミンは、イスラム教徒にとっても健康を維持するために広く使用されている穀物の一種であり、ハーブは預言者ムハンマドSAWによると、すべての病気の治療法として宣言されています。

インドネシア伝統医学・漢方薬開発医師会(PDPOTJI)の会長、インググリッド・タニア博士(M.Si)(ハーブ)は、8月6日土曜日、ANTARAから報告され、比較的安全な身体の健康を維持するのに役立つハーブ成分の使用と述べた。しかし、彼はまた、habbatusaudaを含むハーブの使用も推奨用量でなければならず、過剰ではないと指摘した。

「このブラッククミンシードハーブは体に多くの利点がありますが、それはまだ投与量とそれを消費する方法を考慮する必要があります。測定された用量、例えばサプリメントの剤形で摂取すればより安全になるでしょう」とInggrid氏は述べた。

医療用メガネから体の健康のためのhabbatusaudaの利点のいくつかをチェックしてください。

様々な病気の薬と母乳の生産を増加させる

2013年にアジア太平洋熱帯生物医学誌に掲載されたこの研究は、habbatusaudaが気管支炎、喘息、下痢、リウマチ、皮膚疾患などの様々な疾患の治療に広く使用されていると述べています。

母乳育児中の母親にとって、habbatusaudaはまた母乳生産を増加させるという利点があります。habbatusaudaのチモキノン(TQ)の含有量は、これらの黒い穀物を利点に富ませます。TQに加えて、他の成分には、20〜85%のタンパク質、38.20%の脂肪、7〜94%の繊維、および31.94%の炭水化物も含まれています。

肌トラブルの克服

2017年のジャーナルヒンダウィの研究では、habbatusaudaはにきびから火傷に至るまで、さまざまな皮膚科学的および抗炎症的問題を克服するための利点があると述べています。

62人の回答者を対象に実施された研究では、にきびがあり、治療としてhabbatusaudaローションを使用した患者は、皮膚の炎症においてより良い治癒率を示した。

妊娠中のプログラムに使用することができます

Habbatusaudaは妊娠プログラムのために消費するのに適しています。このブラッククミンは、生殖能力とプロミルの成功に良い抗酸化作用と抗炎症特性を持っています。これは、ブラックシードが不妊症と診断された男性の精子の質を向上させることができると説明した2014年にScienceDirect誌に掲載された研究と一致しています。

体重を減らすのに役立ちます

体重を減らしたい人のために、ブラックシードオイルを消費することは肥満、メタボリックシンドローム、または2型糖尿病を減らすのに役立ちます。2015年のジャーナルFood & Functionの研究では、低カロリーの食事をし、1食あたり1グラムのhabbatusaudaオイルを摂取することで、女性は体重減少を経験し、腰囲が有意に減少したことが示されました。この研究には、肥満の25〜50歳の90人の女性が参加しました。


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