ジャカルタ - 病気にかかったとき、多くの人々は食欲の喪失を訴えます。通常、食欲をそそるお気に入りの食べ物さえも、普通またはむしろ吐き気を引き起こすように感じる。この状態は理由なしではなかった。
人が病気であるとき、体内で実際に起こる生物学的プロセスがあります。
インフルエンザ、発熱、咳、消化器障害から、食欲の低下を引き起こす可能性があります。専門家は、体はそのエネルギーを感染症と戦うために自然に転用し、消化器系が主な優先事項にならないと説明しています。
ヒューストン・メソジスト・クリア・レイク病院の胃腸科医、ヴァレンタイン・オンゲリ・ミリエン博士によると、体は病気と戦うために大きなエネルギーを必要とします。
「病気になると、体は「戦争モード」に入り、病気に立ち向かうために大量のエネルギーを使用します」と、Eating Wellのウェブサイトから引用したValentine Ongeri Millien、MDは言いました。
「勝つためには、体は消化のようなそれほど重要ではない機能からエネルギーを移行します、それが食欲が消える理由です」と彼は続けた。
さらに、脳は体が健康でないときに空腹感を制御する上で重要な役割を果たします。テキサス・クリスチャン大学バーネット医科大学院のコミュニケーションスキル開発の准教授兼ディレクターであるジェームス・コックス博士は、脳は感染を検出し、食欲刺激を抑制できると述べた。
それだけでなく、病気の間に腸と脳または脳軸間の関係も影響を受けます。免疫系はサイトカイン、すなわち消化器系の主要な調節器として迷走神経に影響を与える化学物質を産生します。
「病気に対する反応は、消化器系の主要な調節者である迷走神経に影響を与える免疫系の化学物質であるサイトカインの産生を引き起こします」と、ヴァレンタイン・オンゲリ・ミリエン医師は説明します。
「この相互作用は、消化プロセスを遅くし、食欲を抑える可能性があります」と彼は続けた。
病気になると食欲が減るのも、体内のホルモンの変化に関係しています。食欲を調節するホルモン、グレリンやレプチンは、感染が進行する間に不均衡になる可能性があります。
内科医兼消化器病専門医のSupriya Rao、MDによると、この状態は、体が必要なときに飢餓のシグナルを通常通りに与えないようにします。
一方、シムラン・マルタラ博士は、グレリンホルモンの減少は免疫システムがより最適に機能するのを助けるかもしれないと述べた。
「動物モデルの最新の研究は、グレリンホルモンの抑制が実際には免疫系を助けて感染症に対するその能力を高めることができることを示しています」とシムラン・マルホトラ博士は言いました。
生理学的要因に加えて、嗅覚と味覚も、特にインフルエンザや呼吸器感染症を患っているときに、人が病気になったときに変化する可能性があります。
「嗅覚と味覚は感染によって大きく影響を受ける可能性があります」とジェームス・コックス医師は述べています。
その結果、食べ物は味気なく、異なり、またはまったく魅力的ではありません。病気のときに食欲を失うことは正常ですが、体は回復を加速するために栄養と液体の摂取量を必要としています。
大きな部分で食べることが難しい場合は、温かいスープ、粥、果物、温かいお茶などの消化しやすい軽食を食べるようにしてください。
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