強制しないでください、両親は子供が断食の準備ができていない兆候に注意する必要があります

子供と母親のイラスト(Unsplash)

ジャカルタ - スラバヤ国立病院の精神科医、dr. Aimee Nugroho、SpKJは、ラマダン断食の準備ができていない子供の心理的兆候に注意を払うように両親に思い出させました。

強制的な断食の導入は、感情的なストレスを引き起こし、子供の精神的健康に影響を与える可能性があります。

アイメ博士によると、両親は、子供に怒りやすい、過剰に泣く、または日常的な相互作用から引きこもるなどの感情の変化を示す場合に注意を払う必要があります。胃痛、めまい、嘔吐などの医学的な原因のない身体的苦情も、心理的ストレスの指標になる可能性があります。

「過度の不安、例えば断食に失敗する恐れ、叱られる恐れ、罪を犯す恐れも現れる可能性があります」と、ANTARAが報告したように、エイミー博士は言いました。

さらに、小便、癇癪、またはより幼児的な行動への回帰などの逆行的な行動、学習への関心の低下、睡眠障害は注意を払う必要があります。アイム博士によると、これらの兆候は、子供は甘やかされているのではなく、心理的負担が子供に耐える能力を超えているというシグナルです。

精神科医は、健全な規律と心理的圧力の違いを理解することの重要性を強調しました。健全な規律は、子供が挑戦されていると感じているが、それでも安全で、恐れずに失敗でき、翌日また試したいと思っていて、恐怖ではなく誇りを持っているときに見られます。

一方、子供たちが罰を恐れて断食したり、サフルやブカの前で過剰に心配したり、非常に不快でも強制したり、断食をストレスを感じたりすると、心理的圧力が生じます。

「子供が従順に見えますが、緊張している場合、両親はアプローチを評価する必要があります」とエイミー博士は言いました。

子供にポジティブな意味で断食を理解するのを助けるために、アイミー博士は、断食が子供の精神的準備に応じて段階的に導入されるべきであり、年齢や他の子供との比較に基づいていないことを提案しました。子供はまた、疲れたり空腹になったりするのは自然なことであること、そして自分の価値はどれくらい断食しているかによって測定されないことを確信する必要があります。

両親は共感的なコミュニケーションを通じて子供をサポートし、感情を表現する余地を与え、断食学習プロセスを強調することができます。一貫したアプローチにより、子供たちは断食を安全に経験し、礼拝の意味を理解し、ラマダンの経験を成長の機会として認識することを学びます。