ジャカルタ - ミルクコーヒー、ボバ、その他の飲み物などの甘い飲み物は、多くの人々、特に若い世代の選択であることがよくあります。美味しくてさわやかな味は、しばしば糖度の高いことを忘れさせます。
甘い飲み物を定期的に飲む習慣は、若い年齢でも糖尿病を発症する主な危険因子の1つになる可能性がありますが。したがって、予防措置を早期に取ることができるように、糖尿病の初期の兆候を認識し始めることが重要です。
博士によると。ロイ・パヌスナン・シバラニ、Sp.PD-KEMD、FES、マヤパダ病院クニンガンの内分泌、代謝、糖尿病コンサルタントの内分泌、代謝、糖尿病の専門家によると、若い年齢は糖尿病のリスクから免疫するようにはなりません。
実際、彼らは血糖値が上昇し始めているが、糖尿病の診断限界に達していない状態である糖尿病前段階に入る可能性があります。
糖尿病前段階では、空腹時血糖値は通常100〜125 mg / dLの範囲であり、70〜90 mg / dLの範囲の通常のレベルよりも高い。糖尿病に分類されていませんが、適切な注意と治療を受けなければ、この状態は依然として2型糖尿病に発症する可能性があります。
「断食の血糖値が126 mg / dL以上に達した場合、糖尿病は言われています。インスリンやインスリンが不足している体がグルコースを吸収してエネルギーに変換するのに最適に機能しないため、当初の特徴は空腹で疲れることです」とdrは説明しました。ロイ、マヤパダ病院のウェブサイトから引用。
さらに、注意すべきいくつかの初期症状があります。
1.頻繁に排尿する
体は尿を通して過剰な砂糖を処分しようとするので、排尿の頻度が増加します。
2.しばしばのどが渇き、口が乾いています
尿の増加による過度の水分の損失は、体を脱水状態にし、より頻繁な喉の渇きを引き起こします。
3.明白な理由のない体重減少
体はエネルギー源として筋肉や脂肪を燃やし始めるので、食事は変わっていなくても体重が減ります。
4. ぼやけた視力
高レベルの糖度による眼レンズの体液の変化は、視覚障害、さらには糖尿病性網膜症などの深刻な合併症を引き起こす可能性があります。
5.手足のうずき
神経損傷(糖尿病性神経障害)が発生する可能性があり、これも治癒しにくいた創傷のリスクを高めます。
これらの症状が現れ始めた場合は、直ちに糖尿病のリスクチェックを行うことを強くお勧めします。予備的および定期的な検査を行うことで、糖尿病のリスクは、より深刻な状態に発症する前に制御することができます。
早期予防は、特に甘い飲み物を消費するのが好きな若い世代にとって、長期的な健康を維持するための最良のステップです。
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