雨は体を簡単に傷つけますか?この事実

雨の時の雰囲気のイラスト(ペクセルズ/マリオ・クアドロス)

ジャカルタ - 最近、インドネシアのほとんどの都市では毎日降雨量が多くなっています。雨は確かに人の活動を妨げる可能性があり、雨水にさらされたときに体が痛くなる原因であると考えられることさえあります。

ただし、大雨に閉じ込められた体や雨の中を走る体はすぐに人を病気にすることはできないことに注意してください。2024年12月10日火曜日にHealthから開始されたこれは、雨水がウイルスを感染させないためです。

インフルエンザを引き起こすウイルスは、通常、感染した人の体液を介して広がります。したがって、病気の人と接触したり、ウイルスを含む鼻水や唾液を含む表面に触れたりする人は、自分の体の領域に触れることができ、それが彼を病気にする理由です。

しかし、雨が降ると体はインフルエンザにかかりませんでしたが、体温が低下し、免疫系が低下することもあります。体が濡れているとき、特に寒い季節に、体温を調整することは困難です。

ある研究では、体温の低下が人の体の免疫応答を低下させる可能性があることが示されており、これはウイルスと戦うのに役立つはずです。その結果、寒さを感じたり、雨が降ったりすると、ウイルスに対してより脆弱になります。

基本的に、寒さは鼻の血管を狭くする可能性があります。これにより、白血球は粘膜に到達し、体が細菌と戦うのを助けるというタスクを実行するのが困難になります。

したがって、雨季に屋外で頻繁に活動を行う人にとっては、病気にならないように体を乾燥させ、暖かく保つために自分自身を準備する必要があります。できることは、防水性の高い服を着ること、綿棒ベースの服を避けること、帽子やフードで頭を覆うこと、すぐに濡れた服を乾燥した服に置き換えること、体を温める飲み物を消費することなどです。