ガンジャール・プラノノの妻にとって、スポーツは健康のためだけではありません:だからそれは私の時間イベントです

ジャカルタ - アティコ・ガンジャル・プラノウオは、すべての中央ジャワの住民を定期的にスポーツに招待します。中部ジャワ州のPKKドライビングチームの責任者にとって、運動は心身の健康を改善することだけではありません。

9月9日(木)、スマラン・リージェンシーで、ハオルナス(国民体育会)38日を記念して、ガンジャル・プラノノの妻が言いました。

アティコによると、運動は単なる疲れた身体活動ではありません。研究は、運動が精神的な健康にも有用であることを証明しています。科学的に, 運動は体をよりリラックスさせるセロトニンとエンドルフィンを刺激します, そして幸せな気分.

「運動の利点は、健康に加えて、私の時間にも良いです。スポーツ研究に基づいてうつ病のレベルを下げるので。だから健康な魂と体は、「アティコは言った。

また、パプアで開催されるポンXX 2021に出場するジャテン選手にメッセージを送った。国民スポーツパーティー、ジャテンは651人の不測の事態で39のスポーツに続きました。

PON XXイベントに加えて、2021年11月にはナショナルパラリンピックウィーク(ペタルナス)にも出場します。パプアでも開催されたイベントでは、ジャテンは304人の選手と関係者を派遣しました。

「PON XXでは、もちろん、ジャテン・コンティンジェントが最高の成果を出すことができるという希望があります。このイベントは、オリンピックやASEAN競技大会など、より高いレベルに到達する方法でもあります」と、アティコは言いました。

「ジャテンタングー」をテーマにしたハオルナス・ジャテンの精神は、コミュニティに注入することができるとアティコはアドバイスしました。彼はスポーツが市民のアイデンティティの一部になることを望んでいます。

「名前もスポーツで、スポーツマンみたいにならなければならない。スポーツはインドネシアのアスリートの兄弟関係を強化するイベントでもあります」と、Diskominfo Jatengが報告したように、アティコは結論づけました。