Kenapa Tiba-Tiba Merasa Merinding? Bukan Karena Hal Mistis, Ini 4 Penyebabnya

YOGYAKARTA – Kenapa tiba-tiba merinding? Penyebab merinding sering dikaitkan dengan hal mistis. Padahal, berdirinya bulu roma (bulu kuduk) secara tiba-tiba bisa dijelaskan secara ilmiah.

Merinding adalah suatu kondisi yang ditandai berdirinya rambut-rambut halus pada permukaan kulit. Kondisi ini terjadi karena ada kontraksi otot-otot kecil yang menyebabkan kulit berlipat dan membuat folikel rambut terangkat.

Munculnya sensasi merinding merupakan respon yang terjadi secara tidak sengaja, yang diatur oleh saraf-saraf dalam sistem saraf simpatik, yang bertanggung jawab atas respons “fight or flight”, dikutip dari laman Health Harvard.

Adapun yang dimaksud dengan “fight or flight” adalah respon tubuh terhadap situasi stres atau berbahaya yang memerlukan tindakan cepat. Ini merupakan bentuk respons tubuh ketika sedang terancam.

Ketika tubuh merespons situasi tersebut, saraf memberi sinyal kepada otot-otot kulit untuk berkontraksi, sehingga memunculkan sensasi merinding. Di lain sisi, saraf yang sama merangsang sel-sel induk folikel rambut untuk memicu pertumbuhan rambut baru.

Kenapa Tiba-Tiba Merasa Merinding?

Munculnya sensasi merinding secara tiba-tiba dapat dipicu oleh berbagai faktor. Dikutip dari Cleveland Clinic, berikut ragam penyebabnya:

1. Suhu yang dingin

Suhu yang dingin bisa membuat tubuh tiba-tiba merinding. Ketika tubuh merasa kedinginan, otot-otot kecil di bawah kulit akan berkontraksi, membuat rambut-rambut halus di tubuh berdiri.

Kondisi ini diibaratkan sebagai mantel pemanas alami. Pada hewan, rambut yang berdiri tegak membantu menjaga tubuh tetap hangat.

Riset terbaru juga menunjukkan bahwa merinding bisa memicu pertumbuhan rambut lebih cepat jika dingin berlanjut dalam jangka waktu yang lama.

2. Emosi

Emosi yang kuat seperti kebahagiaan, kegembiraan, kesedihan, ketakutan, kagum, atau marah bisa memicu refleks polimotor.

Saat Anda merasakan emosi gembira, takut, marah, atau sedih, otak akan langsung mengaktifkan mode siap siaga. Dalam kondisi ini, tubuh akan memproduksi adrenalin yang membuat otot-otot kecil di folikel rambut berkontraksi. Inilah yang menyebabkan rambut-rambut halus di permukaan kulit lengan atau kaki menjadi tegak. Fenomena ini juga dikenal sebagai sebutan bulu kuduk berdiri.

3. Syok

Syok juga bisa jadi penyebab tubuh tiba-tiba merinding. Ini merupakan bagian dari respon “fight or flight” tubuh terhadap situasi yang dianggap berbahaya.

4. Gairah seksual

Kenapa tiba-tiba merasa merinding? Salah satu penyebabnya dikaitkan dengan gairah seks. Hasrat seksual bisa memicu tubuh merinding melalui interaksi antara reaksi fisik dan emosi. Ketika seseorang merasa terangsang, otak melepaskan berbagai hormon, termasuk adrenalin dan dopamine, yang dapat menimbulkan refleks polimotor.

Demikian jawaban dari pertanyaan “kenapa tiba-tiba merinding?”. Semoga informasi di atas bisa menambah wawasan pembaca. untuk mendapatkan update berita pilihan lainnya, baca terus VOI.ID.