Comment Utiliser La Fonction Prendre Une Pause D’Instagram Pour Maintenir La Santé Mentale

Comment utiliser la fonction Take a Break d’Instagram (Freepick)

YOGYAKARTA - Instagram continue d’améliorer son application en fonction des problèmes de santé mentale rencontrés par de nombreux utilisateurs en raison de trop de jeu avec les médias sociaux. L’une des dernières fonctionnalités publiées est Take a Break.

La fonction Take a Break permet aux utilisateurs de faire une pause en utilisant leurs médias sociaux, dont Instagram, afin de ne pas rencontrer de problèmes de santé mortels.

Dans un tweet sur son compte Twitter personnel, le PDG d’Instagram, Adam Mosseri, a déclaré qu’Instagram testait la fonctionnalité Take a Break, qui permet aux utilisateurs de médias sociaux de contrôler leur temps.

Tester « Take a Break » 🧑 🔬Nous avons commencé à tester une nouvelle fonctionnalité appelée « Take a Break » cette semaine. Ce contrôle opt-in vous permet de recevoir des rappels de pause dans l’application après une durée de votre choix. Je suis ravi de creuser dans les résultats et, espérons-le, de le lancer en décembre. ✌🏼 pic.twitter.com/WdSTjL6ZdH

— Adam Mosseri 😷 (@mosseri) 10 novembre 2021

Si l’essai réussit, la fonctionnalité sera officiellement publiée en décembre 2021 et pourra être utilisée par tous les utilisateurs.

La façon dont la fonctionnalité Take a Break fonctionne sur Instagram est de rappeler aux utilisateurs qui jouent à Instagram depuis des heures et de suggérer de faire une pause. Pendant la pause, les utilisateurs se verront proposer de jouer une chanson ou d’autres choses relaxantes.

De plus, avec cette fonctionnalité, vous pouvez également définir le temps que vous utiliserez pour jouer à Instagram. Si vous avez atteint la limite de temps spécifiée, un avertissement apparaîtra sur la page de votre compte.

Si vous souhaitez l’utiliser, l’équipe VOI a résumé les étapes à suivre pour activer la fonction Take a Break d’Instagram.

Comment activer la fonction Take a Break d’Instagram

La première étape pour activer la fonction Prendre une pause consiste à ouvrir l’application Instagram sur votre appareil. Auparavant, les utilisateurs devaient mettre à jour Instagram vers la dernière version sur le Google Play Store ou l’Apps Store.

Après avoir ouvert l’application Instagram, vous pouvez d’abord l’utiliser comme afficher le statut d’un ami ou rechercher d’autres informations que vous aimez sur Instagram.

Plus tard, une colonne pop-up apparaîtra « Vous voulez une pause? » qui vous demande si vous voulez faire une pause. Si vous choisissez de l’activer, sélectionnez la colonne Activer en bas de la fenêtre contextuelle.

Ensuite, vous entrerez dans une nouvelle fenêtre pour remplir certains détails du menu que vous devez entrer.

Il vous sera demandé de spécifier la durée pendant laquelle vous souhaitez utiliser Instagram, puis de faire une pause dans l’activité sur les réseaux sociaux.

Après cela, cliquez sur Soumettre en bas. Lorsque la fonction Prendre une pause est active, plusieurs guides s’affichent concernant les activités que vous pouvez utiliser, dont l’une consiste à écouter de la musique.

Ainsi, les utilisateurs peuvent être plus détendus lorsqu’ils utilisent les médias sociaux tels qu’Instagram et éviter les problèmes de santé mentale.