AKARTA - Le respect est très important dans les relations interpersonnelles. En effet, cela peut augmenter l’estime d’auté et faciliter la compréhension. Le respect des autres affirme votre fierté et augmente une bonne opinion de soi. Il est important de maintenir la paix et la confiance en soi, à la fois dans le domaine personnel et des affaires.
si le respect peut construire, le manque de respect peut vous détruire. Le manque de respect peut causer de blessure, de colère, de honte, d’humilité et de frustration. Environ 25% des travailleurs américains disent qu’ils sentent que leurs collègues sont grossiers ou irrespects envers eux. Et en dehors du travail, le manque de respect peut embrasser tous les aspects de votre vie.
vous rapportez : Voici 15 phrases de réponse qui peuvent vous amener à quelqu'un d'aimer et vous respecter, comme le rapporte Very Well Mind, mercredi 20 août.
in n’est peut-être pas la première chose à venir à l’esprit pour vous aider à obtenir le respect des autres. Cependant, les excuses sont puissantes. « C’est simple et souvent ignoré. La responsabilité est un moyen puissant d’obtenir et de maintenir le respect », a déclaré Jillian Amodio, LMSW, thérapeute au Waypoint Health Center et fondateur de Moms For Mental Health.
lorsque vous faites face à quelqu’un qui s’arrête souvent à vous parler. Les déclarations fermes peuvent les aider à apprécier votre occasion de parler.
dire clairement qu’il y a quelque chose qui vous dérange, c’est dire à d’autres gens que vous n’êtes pas d’accord avec cette activité ou cette action. Et vous en tenez à l’écart. Cela vous permet également d’accepter vos sentiments et de vous sentir à l’aise de les exprimer.
« Cela signifie que vous appréciez les autres tout en affirmant votre propre point de vue. Cela montre une intelligence émotionnelle et crée un ton collaboratif tout en maintenant votre position », a déclaré Jennifer Maxson, présidente de Jennifer Maxson & Associates.
vous donne la place pour respirer lors de vos décisions, tout en vous disant à d'autres qu'ils doivent respecter votre processus de pensée et ne pas se précipiter. « [Messager de juger les faits d'une situation montre aux autres que vous ne prenez pas du problème avec sincère et que vous voulez le considérer correctement », a déclaré Amodio.
rénité : les limites sont une partie importante de l’obtention et de l’acceptation du respect. Lorsque d’autres essaient d’encourager la limite que vous acceptez, il est important de leur rappeler que vous avez fixé des limites pour la santé mentale et que ces limites méritent d’être respectées.
« Quand d’autres vous traitent mal, réprimandez-vous. C’est en expliquant factuellement ce qu’ils font: « Vous soulevez votre voix. Cela ne me convient pas. Pouvez-vous humilir votre voix ou continuerons-nous plus tard? » a expliqué Joseph Grenny, un des fondateurs de l’apprentissage crucial.
que vous parlez à des collègues, à des enfants ou à des partenaires, ces frasies fournissent de la clarté, de la concentration et de la compréhension mutuelle. L’espoir clair incupe une confiance dans les deux parties et permet à d’autres d’apprécier vos désirs et besoins.
vous exagérer à donner aux autres le contrôle de votre temps. Cela peut également conduire au stress, à la fatigue et à l’anxiété. Cependant, en déclarant clairement que vous n’avez pas le temps pour une activité spécifique, d’autres peuvent apprécier votre limite de temps.
al, parmi les autres, “Il faut faire preuve d'un dialogue avec une délicate quantité d'autonomisation pour évaluer les pensées des autres. Cela montre du respect et maintient votre position de leadership”, a déclaré Maxson.
quelqu'un peut offrir une aide ou même prendre en charge les tâches que vous essayez de remplir. Ces simples phrases leur disent que vous êtes en mesure de gérer le travail et vous donne la place pour le faire.
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