YOGYAKARTA – La communauté a eu du bruit au sujet des propriétés de l’eau chaude de l’ananas pour la santé. Comme son nom, l’eau d’aspiration chaude est faite en coupant les fruits d’ananas puis en l’inculquant dans de l’eau ressemblant à l’eau d’une infusion. Pour obtenir ses avantages, savoir quand il est préférable de boire de l’eau d’ananas en une journée.
Selon le site officiel du ministère de la Santé, l’ananas a beaucoup de nutriments. Les fruits contiennent des fibres, du calcium, du phosphore, du potassium, du sodium et des vitamines allant du C, du B1, du B2 et du B3. Son énorme contenu nutritionnel rend l’ananas très bonnes pour la santé.
Les ananas peuvent être consommées de différentes façons. Actuellement, beaucoup recommandent de consommer de l’eau potable d’ananas. Cette méthode est toujours autorisée parce que l’ananas est également en mesure de fournir de l’énergie pour le corps.
Pour les besoins énergétiques quotidiens, l’eau potable d’ananas peut être consommée le matin ou lorsque le temps à l’extérieur est chaud. Cependant, il est conseillé d’être prudent pour les personnes qui ont certaines conditions médicales, par exemple ceux qui ont une stomphie. L’eau acide d’ananas déclenchera une stomphie due à un excès d’acide épicide.
Reportage d’indianexpress, Payal Sharma, nutritionniste principal, Hôpital spécialiste Dharamshila Narayana a expliqué que l’ananas contient beaucoup d’enzymes en elle tels que le bromelain. Ces enzymes aident à déclencher la digestion et à décomposer les protéines. Manger de l’ananas peut désamorcer la balde.
En outre, les propriétés anti-inflammatoires de l’ananas sont capables de réduire l’inflammation dans le corps, d’alléger la douleur dans les articulations et d’alléger l’enflure. La bêta-carotène dans l’ananas, a déclaré Sharma, est capable d’améliorer le visibilité.
Comment faire de l’eau d’ananas est en fait très facile. Même d’autres ingrédients peuvent être ajoutés pour le goût plus délicieux. Voici les recettes et comment faire de l’eau d’ananas.
Ingrédients :
Comment fabriquer :
Il convient de noter que les avantages de l’eau potable de l’ananas nécessitent encore une recherche plus approfondie. Mais par rapport à l’eau de soda, l’eau d’ananas est certainement plus saine et plus forte pour maintenir la procréation du corps.
Il est également conseillé de préparer une infusion d’eau contenant une variété de fruits tels que des pommes, des tomates, du citron, des ananas ou d’autres fruits à votre goût.
Voici des informations sur le moment de boire de l’eau potable d’ananas. Visitez VOI.id pour obtenir d’autres informations intéressantes.
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