Le Syndrome De La Bonne Fille, Exige D'être Bon Mais Pas Heureux

Illustration (Pexels-Pixabay)

JAKARTA - Il est normal que les parents souhaitent que leurs enfants soient gentils. Depuis l'enfance, les enfants ont appris à être gentils, obéissants, polis, amicaux, attentionnés aux autres et non égoïstes.

Cependant, les enfants qui doivent toujours être gentils peuvent également être déprimés et souffrir du syndrome de la bonne fille.

Les caractéristiques du syndrome des bonnes filles sont la peur de décevoir les autres, la peur de s'exprimer par peur de blesser les autres, doivent toujours exceller, éviter les conflits, obéir aux règles et avoir également du mal à refuser.

D'une part, tout cela est certainement de bonnes choses. Cependant, d'un autre côté, ils subissent également des pressions pour le faire.

Une étude de l'Université de Stanford rapporte que les adjectifs les plus souhaitables pour décrire les femmes sont affectueux, chaleureux, joyeux, doux et loyaux. Ce sont toutes les qualités d'une bonne femme.

En revanche, lorsqu'on a demandé aux participants de la même étude d'énumérer les adjectifs souhaités pour les hommes, le résultat était indépendant, assertif, dominant et assertif.

Les chercheurs ont conclu que les femmes sont les plus désirables lorsqu'elles sont douces et les hommes lorsqu'ils sont forts.

Cette étude montre également que les préjugés sexistes commencent dans l'enfance. Les filles sont guidées pour toujours bien se comporter dès l'enfance, se concentrer et exceller à l'école, puis continuer à être des personnes amusantes au travail.

Dès leur plus jeune âge, les femmes doivent toujours essayer d'être parfaites et éviter de recevoir des commentaires négatifs.

De nombreux parents veulent que leurs enfants soient de bonnes personnes pour être acceptés dans la société. Selon les parents, c'est la bonne façon d'atteindre les objectifs en rendant les autres heureux. Cependant, c'est ce qui sous-tend le syndrome de la bonne fille.

Au final, ces enfants connaîtront des difficultés, ils nourrissent toujours des émotions et ont du mal à se conformer à leurs propres désirs car ils sont tenus de rendre les autres heureux.

Faire cela encore et encore aura un impact négatif sur vous-même. Parce que votre propre bonheur devient une victime.

Vous vous habituerez à obéir aux souhaits des autres, ne voulant pas déranger les gens et apparemment protégé des conflits et du rejet. Cependant, lorsque les choses ne sont que des exigences, il vous sera difficile de développer et de réaliser vos propres désirs. Vous continuez à vous sacrifier pour le bien des autres.

Le syndrome de la bonne fille est une condition compliquée, surtout si elle est implantée depuis l'enfance. Cependant, il existe toujours un moyen de se sortir des ennuis.

Le moyen de sortir du syndrome de la bonne fille est de commencer à s'habituer au changement et à être courageux. Vous devez dire clairement ce que vous voulez, oser résister lorsque vous ne pouvez pas aider les autres, respecter vos principes et traiter les autres comme vous voulez être traité.

Vous pouvez également demander ce que vous voulez et ce que vous méritez. Par exemple, dans le monde du travail, travailler sur un nouveau projet ou une augmentation.

Une étude du Harvard Business Review montre que seulement 7% des femmes diplômées du MBA tentent de négocier leur salaire avec leur employeur. Pendant ce temps, 57% des hommes négocient.

Cela pourrait être la preuve que vous n'obtiendrez pas ce que vous ne voulez pas si vous n'avez pas le courage de le demander. Si vous souhaitez travailler sur un autre projet, une promotion ou une augmentation, demandez et parlez des raisons à l'appui.

Être une bonne personne est une bonne chose, mais vous ne pouvez pas le faire par la force et vous torturer. C'est donc le moment pour vous d'oser élever votre propre personnage, de changer votre état d'esprit et d'oser agir selon des principes personnels.