Ce Qui Est Sûr Selon Les Experts, Voici 5 Positions Sexuelles Pendant La Grossesse Chaque Trimestre

Illustration de la position sexuelle pendant la grossesse (Pexels/Rodnae Production)

Beaucoup se sont demandé s’il était sûr de faire l’amour pendant la grossesse. Selon Shannon Chavez, psychologue et sexologue agréée, le sexe pendant la grossesse est sain. Il a ajouté, de nombreux mythes obliques qui effraient l’amour. Tels que peuvent blesser le bébé ou dangereux en raison de trop de mouvement.

En fait, les bébés sont protégés dans le corps. Si votre obstétricien ne vous conseille pas de retarder les rapports sexuels, cela signifie que vous et votre partenaire pouvez avoir autant de relations sexuelles que vous le souhaitez pendant la grossesse.

Aliyah Moore, Ph.D., sexologue certifiée, suggère de demander à un obstétricien quels types d’activité sexuelle sont sûrs à faire seul ou avec un partenaire. Vous pouvez également demander quand c’est le bon moment pour le faire.

« La plupart des médecins déconseillent la pénétration ou l’orgasme pour les femmes ayant des grossesses à haut risque. Il s’agit notamment des femmes qui ont des antécédents de fausse couche ou d’accouchement prématuré, de placenta à faible emplacement (placenta prævia), d’un col de l’utérus non utilisé ou qui sont enceintes de jumeaux. Il peut y avoir une solution aux rapports sexuels sans pénétration, ou au contact sexuel sans orgasme », a déclaré Moore à Cosmopolitan, lundi 24 janvier.

Heather Jeffcoat ajoute, après que votre médecin vous ait tout expliqué, il y a deux considérations importantes pour avoir des relations sexuelles confortables et accablantes pendant la grossesse. Tout d’abord, contrôlez la profondeur de pénétration si vous ressentez de la douleur avec une poussée de l’intérieur. Bien que non nocif pour le bébé, vous pouvez réduire l’inconfort qui peut être ressenti en choisissant et en limitant la profondeur de pénétration. Deuxièmement, Jeffcoat fournit des références en portant des jouets d’amour si vous voulez juste vous allonger et limiter la profondeur de pénétration.

Illustration de la position sexuelle pendant le trimestre de grossesse 1 (Pexels/Amina Filkins)

En plus des deux façons ci-dessus, voici une position sexuelle sans risque à chaque trimestre.

1. Ciseaux de sécurité

Les ciseaux de sécurité peuvent être amusants à faire au cours du premier trimestre. Cette position permet également de réguler la profondeur de pénétration ainsi que de communiquer entre eux. Selon Angela Jones, obstétricienne et conseillère en santé sexuelle, au cours du premier trimestre, il est normal de s’habituer à la croissance de votre tout-petit dans l’utérus. Communiquez tout ce que vous ressentez avec votre partenaire.

2. Missionnaire

Jones a ajouté que la position missionnaire est une position sexuelle sans risque pendant la grossesse. Les mouvements de pénétration peu profonds et doux vous rendent confortables, vous et votre partenaire. Moore a ajouté que cette position convient également aux couples qui souhaitent effectuer une activité sexuelle sans pénétration, car elle permet une stimulation complète des lèvres et du clitoris.

3. Siège chaud

À l’âge du deuxième trimestre de grossesse, il n’est pas recommandé de s’allonger sur le dos après la 16e semaine de grossesse, car les vaisseaux sanguins doivent fournir du sang dans tout le corps. Jones suggère que chaque couple doit être créatif en ce moment, comme prendre un siège chaud avec une femme assise, une femme sur le dessus ou du sexe d’un côté.

4. Position T

Cette position sexuelle est comme une cuillère, mais moins horizontale. Cette position, selon Bartos, peut atteindre un certain point ou peut vous stimuler. En fait, cette position peut être ajustée en fonction de la portée et de la fonctionnalité de stimulation.

5. Touchy touchy

Au cours du troisième trimestre, la pénétration peut être inconfortable. Recommandation Janet Brito, Ph.D., psychologue clinicienne et sexologue certifiée, si la pénétration est inconfortable, les couples peuvent réserver du temps pour se toucher sexuellement et non. Les couples peuvent vraiment se concentrer sur la sensation. Par exemple en touchant ou en explorant le corps et en ressentant la sensation.

Brito suggère également d’effectuer une activité sexuelle externe ou non pénétrante, telle que le maquillage, la stimulation ou le sexe oral.