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JAKARTA - Pour les femmes de stature tambun, avoir un corps proportionnel au modèle d’un ventre mince est certainement un rêve. Cependant, pour obtenir un estomac mince nécessite un exercice supplémentaire pendant une longue période. Pour ceux d’entre vous qui n’aiment pas le sport mais qui aiment avoir des relations sexuelles avec un partenaire, il existe apparemment un style d’amour qui peut rendre votre estomac mince, vous savez. Vous voulez savoir quel est son style? Voyons plus de ce qui suit.

Position du bateau double

Assis en face du couple, les deux pieds sur le sol. Ensuite, tout en vous tenant l’un l’autre, soulevez votre taille pour qu’il pénètre plus facilement, tandis que vos deux jambes sont soulevées et placées sur ses pieds.

Faire Des Kegels pendant les rapports sexuels

Des exercices de base pour bouger le bassin peuvent vous aider à avoir des muscles plus forts, ce qui vous permettra ensuite d’avoir des orgasmes plus satisfaisants pour les deux parties. Lorsque vous faites des craquements, essayez de glisser des exercices de kegel. Kegel et Ben Wa Balls aideront tous deux à la formation des muscles abdominaux.

Planche

Si vous voulez vous concentrer sur la tonification de vos muscles abdominaux, les planches sont une excellente position. Positionnez votre corps comme si vous faisiez une planche sur votre partenaire, engagez vos abdominaux, puis abaissez votre corps lorsque vous pénétrez, puis revenez à sa position d’origine.

Fente

Vous pouvez détester la position de la fente dans le gymnase, mais il peut même l’aimer au lit parce que cela peut être un bon moyen de brûler les graisses dans l’estomac. Positionnez-vous au-dessus de la paire avec un pied devant et un pied derrière. Il étendra et tonifiera tous ces muscles.

Position de cowgirl

La bonne position peut vous aider à brûler les graisses en tirant sur les muscles. Vous fléchirez vos abdominaux inférieurs, vos muscles pelviens et plus encore.


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