ARTA - Beaucoup d’hommes considèrent que la masturbation est courante. Mais s’il est fait trop souvent, sans parler de la dépendance au pornographique, cette habitude peut avoir un impact négatif.
Boyke Dian Nugraha, une sexologue bien connue en Indonésie, dit que la masturbation excessive peut affecter la santé physique et mentale et la vie quotidienne.
rique : “Les gens qui sont dépendances à la pornographie et à l’homosexualité,” dit-il, rendent le visage vieillissant, n’est-ce pas vrai? “C’est vrai,” a expliqué le Dr Boyke, cité par la chaîne YouTube des œufs Dr Boyke.
« Parce que la personne dépendante n’est généralement pas concentrée, sa peau n’est pas claire et son esprit est juste sur la façon de faire la masturbation. C’est ce qui rend le vieillissement précoce », a-t-il poursuivi.
— L'excessive masturbation peut aussi interférer avec les activités quotidiennes, réduire la productivité, entraîner une perte de motivation.
Comment surmonter la dépendance à la masturbation
Boyke donne quelques étapes pour sortir de cette habitude négative.
1. Distribution de l’énergie vers des choses positives
: Le sport, un repos suffisant et une activité physique sont plus sains que dépenser de l'énergie pour assister à des films pornographiques.
« Tout d’abord, vous devez distribuer de l’énergie avec de l’exercice et de dormir suffisamment, pas seulement pour regarder des films pornographiques », a-t-il déclaré.
2. Se rapprocher de Dieu
rénité intérieure ne provient pas seulement de l’activité sexuelle. Une bonne relation spirituelle peut calmer l’esprit et donner la force de se contrôler.
« Deuxièmement, vous pouvez vous rapprocher de Dieu. Parce que de cette façon, la satisfaisance n’est plus d’être Omani, mais d’être proche du créateur », a-t-il déclaré.
3. Prenez le temps avec des activités utiles
chant, jouer de la musique, jouer des activités sociales et devenir actif dans les organisations communautaires est un moyen sain de détourner les énergies mauvaises.
an adhésif : “Tresièmement, rechercher des activités positives telles que le chant, la participation à des activités sociales, la bande ou l’activité dans les coraux et dans d’autres communautés”.
4. Éloignez le contenu pornographique
Réfini les restrictions sur l'accès à des choses susceptibles de provoquer des dépendances.
« Quatrièmement, nous devons oser se tenir à des choses pornographiques. Rappelez-vous, si la dépendance au manœuvre est excessive, nous pouvons vieillir avant le temps. C’est pourquoi nous devons choisir une vie saine », a-t-il déclaré.
: La taille du pénis ne déterminera pas le bonheur
Boyke souligne également que la taille d’un outil vital n’est pas la clé du bonheur sexuel du couple.
« Beaucoup se demandent, cette taille n’affecte pas le bonheur d’un couple? La réponse, non plus. L’important, ce n’est pas la taille, mais les compétences », a-t-il déclaré.
« Comment construire l’intimité, développer l’amour pour le partenaire et connaître les points erogènes qui rendent plus facile pour les gens d’atteindre l’orgasme », a-t-il poursuivi.
Boyke rappelle que les hommes n'ont pas besoin d'être plus petits que la taille de leurs outils vitaux.
« Pas besoin d’avoir peur, car la taille moyenne d’un homme indonésien est inférieure à 12 cm. Alors acceptez sincèrement votre taille. Pas besoin de chercher des moyens instantanés illégaux, malsains et ce n’est pas vrai juste pour agrandir la taille », a-t-il conclu.
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