ARTA - Pas mal de gens qui souffrent de diabète ou même de personnes saines qui y reflètent chaque fois qu’ils font face à de la nourriture ou aux boissons sucrées. Pas mal de ceux qui évident complètement le sucre parce qu’ils craignent de déclencher la maladie.
ar, parmi les experts, la consommation de sucre est toujours autorisée à partir de la portion est contrôlée avec sagesse. Dans ce cas, le professeur Dr Sidartawan Soegondo, Sp.PD-KEMD, EurASIM, FacE, médecin spécialisé en maladies dans le consultant métabolologique endocrine et diabète de l’hôpital BSD Eka, a expliqué que tout le monde ne devrait pas être paranoïaque avec le sucre.
« S’il n’y a pas de diabète, il n’est pas nécessaire de calculer chaque gramme de sucre qui entre dans le corps », a déclaré le professeur Sidartawan lors d’une récente conférence de presse à Jakarta.
, il rappelle toujours que le diabète est une maladie grave qui peut causer de complications généralisées. Les risques causés ne sont pas plaisantables, allant des dommages aux organes aux troubles d’autres systèmes corporels.
rénité : les données de la Fédération internationale du diabète (IDF) en 2021 indiquent que l'Indonésie est classée cinquième au monde parmi le nombre de personnes atteintes de diabète, estimant 19,5 millions de personnes.
ar Sidartawan a expliqué que, pour les personnes qui n’ont pas d’affaires de diabète, manger des aliments sucrés est toujours autorisé, tant qu’il n’est pas exagéré. Le fait est que l’important est de maintenir son régime alimentaire et de ne pas dépasser les limites sûres de la consommation quotidienne.
rénal. Malheureusement, beaucoup de gens s’entendent en erreur en considérant le sucre comme un ennemi principal. Il y a même ceux qui évident le riz blanc en raison de sa teneur en vrac, même si le corps a encore besoin du sucre comme source d’énergie.
rénal : Selon le ministère indonésien de la Santé, la limite maximale de consommation de sucre par personne par jour est de 50 grammes. S’il est toujours sur ce seuil, la consommation de sucre peut toujours être considérée comme sûre pour les personnes en bonne santé.
« Si vous avez fini de manger sucré et que vous vous précipitez de penser qu’il doit être brûlé ou enlevé, ce n’est pas nécessaire à moins qu’il ait déjà un diabète, bien sûr les règles sont différentes », a-t-il ajouté.
Cependant, pour ceux qui ont été diagnostiqués avec le diabète, il est très important de limiter strictement sa consommation d’aliments et de boissons sucrées, y compris des goûts élevés en sucre. Des contrôles réguliers des niveaux de sucre dans le sang sont également une partie importante de la gestion de cette maladie afin qu’elle ne devienne plus grave.
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