Une Enquête De L’UNICEF Note Que Les Adolescents Indonésiens Se Désantir De L’activité : Comment Les Réveiller ?

Illustration d’un adolescent (Source : Unsplash)

Une enquête de l’UNICEF menée auprès de Gallup dans 21 pays au cours du premier semestre de 2021 a noté qu’en moyenne, environ un adolescent sur cinq dans le monde souffre de dépression ou de perte d’intérêt pour les activités. L’Indonésie est classée au troisième rang des adolescents les plus déprimés, soit jusqu’à un adolescent sur trois. L’Indonésie n’est qu’à trois points du Cameroun, le pays le plus dépressé.

Les chiffres représentent la perception des adolescents mais pas le diagnostic de dépression selon les professionnels de santé. Alors, qu’est-ce qui cause la diminution de la santé mentale des adolescents?

Plusieurs facteurs entravent la protection et le traitement de la santé mentale des adolescents. Certains d’entre eux sont systémiques, comme le manque de budgets gouvernementaux, de leadership et le manque de coordination entre les secteurs et les travailleurs formés.

Selon le rapport annuel de l’UNICEF, notre capacité à faire face à la santé mentale des enfants est entravée par l’incapacité d’en parler. Les éducateurs ainsi que les parents ou les soignants peuvent avoir du mal à stimuler les enfants à exprimer leurs sentiments. Cependant, pas mal d’adolescents qui ont peur ou qui sont ridiculisés peuvent même être intimidés en raison de la stigmatisation découlant de malentendus sur la santé mentale.

Le fait de ne pas voir la santé mentale comme positive reflète souvent l’influence de la pensée biomédicale, où l’accent est mis sur les conditions à diagnostiquer et à traiter. « Au lieu de cela, la santé mentale doit être comprise comme un continuum ou une série de processus. À n’importe quelle étape de notre vie, l’un d’entre nous peut se retrouver à différents points de ce continuum. »

Tout le monde se sentira en bonne santé mentale comme être capable de profiter de la vie. Mais nous pouvons aussi connaître des périodes de détresse grave. « Et certains peuvent souffrir de problèmes de santé mentale à long terme et invalidants. »

Illustration (Fernando/Unsplash)

Gadgets et santé mentale

La pandémie de COVID-19 fait fonctionner les maisons plus que d’habitude, alors que la technologie numérique joue un rôle beaucoup plus important pour les adolescents. Pour de nombreuses familles, ils fournissent des appareils tels que des smartphones, des tablettes et des ordinateurs portables pour leurs enfants afin de répondre à de nombreux besoins. Par exemple pour le bénéfice de l’école, communiquer avec des amis et des parents, pendant les longs mois de mise en œuvre des restrictions.

Bien qu’il s’agit d’un aspect positif de la technologie, pas mal de parents, d’enseignants et même d’adolescents eux-mêmes ressentent les effets néfastes de la technologie numérique. Surtout sur l’impact des médias sociaux et du temps d’écran aka temps d’écran qui peut en effet affecter la mentalité des adolescents.

Plus l’enfant est accro aux médias sociaux, il ne sera qu’égoïste. La capacité d’interagir avec les autres peut également disparaître.

En effet, ces enfants et adolescents n’ont jamais été en contact avec la communauté environnante. La connaissance des encassant les en-t-ons de la communication dans la vie réelle, comme le langage corporel et le ton de la voix, est également réduite.

En outre, les médias sociaux peuvent également affecter le développement émotionnel des adolescents. Parce que le développement des émotions ne peut être séparé de son interaction avec l’environnement social. Si l’environnement social autour des adolescents est un environnement social virtuel, alors la possibilité de développement émotionnel de l’adolescent a tendance à ne pas être forte.

Illustration (Robin Worrall/Unsplash)

L’importance d’un intérêt croissant pour l’activité

L’enquête de l’UNICEF selon laquelle les adolescents indonésiens perdent tout intérêt pour l’activité ne peut certainement pas être sous-estimée. Sri Mawarti dans son journal publié par l’Université d’État de Yogyakarta (UNY) a déclaré que le mouvement est un besoin fondamental dans chaque être vivant. Pendant l’adolescence, dans la phase de développement moteur, plus de mouvements physiques tels que l’exercice sont nécessaires.

Les enfants d’âge scolaire secondaire en fonction du stade de développement du mouvement ont atteint le stade de transition en général. Selon Sri à l’âge de plus de 10 ans ou à l’adolescence, est une phase potentielle du développement de la capacité neuromusculaire. C’est pourquoi l’un des intérêts qui doivent être nourris depuis l’adolescence est l’intérêt de faire de l’exercice.

« Si l’intérêt pour les activités sportives a été éveillé chez les adolescents, et comme si le sport tel que celui-ci était devenu un menu quotidien, alors indirectement un coaching multilatéral a également été mis en œuvre. Le sport aura habituellement un impact positif dans divers aspects, à la fois les aspects internes (amélioration psychomotrice et cognitive) et externes (socioculture) », a écrit sri.

Surtout si les activités motrices ou sportives peuvent produire des réalisations. Cela augmentera la confiance des adolescents. « La réussite chez un adolescent peut être utilisée comme un fier prestige en lui. » Alors, qu’est-ce qui peut favoriser cet intérêt?

Comment accroître l’intérêt

Il y a deux facteurs plus importants dans la façon de développer l’intérêt d’un adolescent. Le premier est le facteur familial.

« La famille est très décisive sur le développement de l’individu à l’avenir et est un endroit pour inculquer les bases de la personnalité. La famille selon Hurlock (1990: 200) est la partie la plus importante du réseau de l’enfant, car les membres de la famille sont le premier et le plus important environnement de l’enfant pendant les premières années de formation », a écrit Sri.

Il a souligné que si les deux parents ou l’un d’entre eux aiment l’exercice, ils espèrent qu’au moins leurs enfants aiment aussi faire de l’exercice. « Il est possible de la part des parents d’avoir une variété de considérations fondamentales et de concepts de divers aspects qui existent. »

En outre, l’harmonie familiale joue également un rôle dans la croissance de ses intérêts selon Sri. « Si la famille n’est plus harmonieuse et qu’il n’y a pas d’affection, alors ce qui précède ne sera pas réalisable. »

Ensuite, le deuxième facteur de croissance de l’intérêt, en particulier les adolescents, est l’environnement. L’environnement en question est un environnement social par exemple, un cercle d’amis à l’école, des amis à la maison et d’autres relations.

« L’environnement peut avoir une fonction bidirectionnele, à savoir en tant que moteur d’un intérêt croissant pour les activités motrices. On dit que dans l’environnement, de nombreux enfants qui ont participé à un entraînement sportif, de sorte que lorsqu’ils jouent, ils parlent toujours du sport qu’ils suivent. Cela favorisera indirectement l’intérêt des adolescents », a écrit Sri.

*Lisez plus d’informations sur MENTAL ou lisez d’autres écrits intéressants de Ramdan Febrian Arifin.

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