جاكرتا - تغير مظهر بايم وونغ بشكل كبير. قد ظهرت مع المعدة منتفخة، بابا كيانو هو الآن الحصول على الجسم المثالي. وفي السابق، ادعى بيم أنه كان قلقا بشأن ظهوره في السنوات الأخيرة.
بعد الزواج وإنجاب الأطفال، لم يعد جسد بايم هو المثالي والعضلات الذي كان عليه في السابق. بذل بايم جهدا بعد جهد، حتى ينوه بنفسه من خلال منشوره على Instagram حول خطة نظامه الغذائي التي فشلت دائما، لأنها كانت غير متسقة وغالبا ما تكون أسبابا كثيرة.
ادعى أنه يريد أن يكون لديه جسم ممتلئ الجسم والعضلات كما كان يفعل. خاصة إذا كان لديك وظيفة تتطلب منك أن تظهر دائما في الأماكن العامة. حتى يتم كل الوسائل، بما في ذلك النظام الغذائي وممارسة الرياضة من أجل شكل الجسم المثالي.
يوم الثلاثاء، 28 أيلول/سبتمبر، نشر بيم صورة انتقالية له منذ شهرين، إلى الوقت الحاضر أصبحت أكثر مثالية وعضلات. "قبل شهرين. وداعا إندوت. #keepgoing #baimwongjadiaderai #sehatbersamalmen"، كتب بيم على إنستغرام @baimwong.
الصورة الأولى، وينظر بيم القفز من سفينة. على الرغم من أنها لا تبدو مثالية، ولكن العضلات على شكل صدر "الخبز الممزق" بدأت أن ينظر إليها. قبل شهرين، بدت معدة (بيم) منتفخة.
وقد اغرقت هذه الوظيفة على الفور بتعليقات من الاقارب وايضا من اتباع بايم بسبب هذا التغيير . كما تساءلوا عن الطريقة التي يستخدمها بايم. وكتب @basukisurodjo "كيف هو البوسكي".
وهناك أيضا أولئك الذين يشيدون مظهر زوج بولا هو أنيق على نحو متزايد. "Woowww gayaa أمات أن المعدة الأم الأسلحة تبدأ في العضلات @baimwong @zedmax79 على الفور مو rajin الصالة الرياضية nih"، وكتب الحساب @ritaradianty.
على ما يبدو، في غضون 2 أشهر قام بايم اتباع نظام غذائي صحي التي كانت تسترشد مباشرة من قبل سيده، أدي راي. بدأ بايم يعيش نمط حياة أفضل وأكثر صحة، من خلال الصيام والتمرين من أجل جسده المثالي. بايم يحافظ أيضا ويتحكم في المداواة التي تدخل جسده.
من خلال علبة يوتيوب الشخصية ، يشارك بايم وونغ نصائح النظام الغذائي. "تناول وجبات خفيفة يستبدل وجبات خفيفة صحية مع L-Men بروتين بار مع التغذية الكاملة, يساعد بشكل فعال تشكيل الجسم الرياضي. حسنا، إذا كانت الوجبة الخفيفة العادية تحتوي على الكثير من السكر والملح، فهي غنية بالألياف، وأقل في الدهون، وغنية بالبروتين.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #جولكار #انتخابات جاكرتا #المقامرة عبر الإنترنت #Mount Lewotobi maleجمع
