جاكرتا - شاركت الممثلة الجميلة جنيفر كوبين مؤخرًا قصصًا مفتوحة حول حالة الصحة العقلية التي عانت منها. من خلال نشرها على قصص Instagram Story ، كشفت أم لطفل واحد السبب وراء قرارها التوقف عن شرب القهوة ، وهو المشروب الذي كان في الواقع يحبه كثيرًا.
وليس بسبب النظام الغذائي أو الاتجاه الصحي فقط ، اعترفت جنيفر بأن قرارها كان مدفوعا بحالة القلق الصحي أو اضطراب القلق الصحي الخطير.
وأوضحت جينيفر أن الكافيين الموجود في القهوة كان في الواقع صاروخا عابر للحدود الجغرافية لحالتها العقلية في ذلك الوقت. يعطي القهوة تأثير نبض قلبي ثم يسبب شعورا بالقلق المفرط.
"في الواقع ، لم أكن متأثرة بوقف شرب القهوة لأنني أردت التوقف عن شرب القهوة ، مثل ، أحب شرب الكافيين ، وكنت أحبه كثيرا" ، قالت جينيفر كوبين نقلا عن VOI من نشر Instagram ، الأربعاء ، 5 أغسطس.
وأضاف أن الإحساس الجسدي الذي يسببه القهوة يجعل عقله غير هادئ بل يجعل اضطرابه يزداد سوءا.
"لقد كنت أعاني من قلق صحي شديد للغاية. إذا كان القلق الصحي هو أنك تشعر أحياناً بأن قلبك يتدفق وكل أنواع الأشياء. وبالطبع فإن القهوة ليست مفيدة للغاية لأنها تجعل القلب يتدفق أكثر ، لذلك يسبب القلق لي ، بل يزداد سوءا".
وبالفعل، لم يجعل هذا الوضع جينيفر تخاف من شرب القهوة فحسب، بل قيّد أيضا نشاطها الآخر. اعترفت بأنها شعرت بالخوف من أشياء كثيرة، بما في ذلك ممارسة هوايتها المفضلة، وهي السباحة في البحر.
"شعرت بالخوف من كل شيء، شعرت بالخوف من شرب القهوة، شعرت بالخوف من السباحة في البحر، شعرت بالخوف من أشياء كثيرة".
ومع ذلك ، بعد رحلة طويلة دامت عامين للتعافي ، تشعر جنيفر الآن بتحسن كبير. وتخضع بانتظام للعلاج وتتشاور مع المهنيين للتعامل مع قلقها.
"بعد أن كنت الآن في عملية الشفاء لمدة عامين ، والعلاج ، والاجتماع بالنفسيين وغيرهم ، ووجدت نفسي مرة أخرى ببطء ، في النهاية تمكنت من القيام بالأشياء التي أحب مرة أخرى" ، قال نجم فيلم Generation 90s: Melancholia.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #دونالد ترمب #4500 #8791 #giias 2026جمع
