YOGYAKARTA - الشخص الذي تم تشخيصه سريريا لديه شخصية نارسية ، ويميل إلى أن يكون أقل انفتاحا. كما أصروا على الاستسلام بدلا من التوصل إلى حل وسط في النزاعات.
وفقا لدراسة أوردتها Psychology Today ، الجمعة ، 8 مارس ، يميل الأشخاص النرجسيون إلى أن يكونوا أقل تعاونية وأكثر تنافسية في مواجهة الصراعات. وبشكل أكثر تحديدا، أوضحت عالمة النفس السريرية ماري آن ليتل، دكتوراه، أن لديهم القدرة على التفاوض والعمل معا والتعاون والتحمل والمسؤولية وقبول الأخطاء. بسبب هذا الإساءة ، إليك نصائح للتنازل مع شخصية نرجسية.
يجب أن يكون النرجسيون على حق ولا يمكنهم تحمل الأخطاء. يميلون إلى إلقاء اللوم على أنفسهم في كل مرة تنشأ فيها مشكلة. لذا السماح لهم بالحفاظ على مشاعر غير واقعية ، فهذا يعني قبول هذا المفهوم غير "الطبيعي" للذات. لذا ، عند إدارة الصراعات ، تجنب إلقاء اللوم عليهم.
يميل النرجسيون إلى النظر إلى العالم من وجهة نظر جيدة أو سيئة ، من وجهة نظر مفهومية. لذا فإن الجدل حول من هو الخطأ هو طريق مسدود. لذلك لا تتجادل حول الحقائق لأنها ستلوم نفسك فقط.
النرجسيون لا يحترمون وجهات نظر الآخرين البديلة. في أذهانهم ، كل ما ينظر إليه خاطئ. كما أنهم ليسوا منفتحين على المحادثات لأنهم قلقون بشأن الإهانات ويشعرون بالإهانة.
تنظيم جملة مهمة عند الصراع مع الأشخاص ذوي الشخصيات النارسية. نظرا لأن النارسيين لا يفهمون تأثير الآخرين ، فإنهم غالبا ما يقولون أشياء استفزازية. هذا في بعض الأحيان يشعل محاورها باستخدام لغة مؤلمة. نصيحة آن ، من المهم الاستمرار في التخلي عن نفسك عاطفيا.
شرح القصة من جانبك ، عادة ما يعتبر هجوما للأشخاص ذوي الشخصيات النرجسية. قد يرفضون أو يدافعون. إذا كان عليك التفاوض معهم ، فقل وجهات نظرك بهدوء وعدم المطالبة بقبولهم.
يشعر النرجسيون بالترفيه عندما يتعرف شخص ما على مشاعره ويقدر موقفه. إنهم يبحثون عن صديق يتماشى مع وجهات نظرهم. لذا فإن فهم مشاعرهم سيبني الاحترام لك.
عند الثناء على المواهب التي يمتلكها النرجسيون ، تحتاج إلى معرفة الحقيقة. في جوهرها ، يعانون بسبب انخفاض مفهوم الذات. لذلك ، يحتاجون إلى التأكيد على أنهم مؤهلون ولديهم مواهب.
تماما مثل تكوين صداقات أو علاقة مع الآخرين ، مع الشخصية الناركسية ، من الضروري أيضا الاستمتاع بأنشطة ممتعة. من خلال مشاركة الصفات الإيجابية ، يشعرون بالاعتراف والربط المستيقظ.
من المهم التعرف على موضوع المحادثة الآمن عند تكوين صداقات أو علاقة شخص ذي شخصية نارسية. وبهذه الطريقة، يمكنك توجيه المحادثة وتجنب مواضيع المحادثة المهددة.
وفقا لآن ، فإن استراتيجية إدارة الصراعات مع الأشخاص ذوي الشخصيات النرجسية مهمة لبناء علاقات صحية. كما أنه يقلل من الانتقام السيئ ويبني علاقات مستقرة.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
