العيش في بساطة ، تبين أنه يظهر مستوى عال من الرفاهية

رسم توضيحي للعيش في بساطة (Pexels / Bela Cheers)

يوجياكارتا العيش في منزل فاخر وميسور الحال، يمكن للشخص أن يشعر بأنه لا يعيش حياة مزدهرة. على العكس من ذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعيشون حياة بسيطة أن يظهروا في الواقع مستوى عاليا من الرفاهية. إذن ما هو المقبض على مقياس الرفاهية إذا لم يكن كفاية مادية؟

الأبحاث في العقد الماضي ، التي أوردتها Psychology Today ، الولايات المتحدة مع زيادة ثلاثة أضعاف في الناتج المحلي الإجمالي ، زاد مستوى الاكتئاب لدى شعبها عشرة أضعاف. ومن المثير للدهشة أن مستوى الثروة المادية في بعض بلدان أمريكا اللاتينية منخفض نسبيا ولكن رفاه الشعب مرتفع.

وفقا لستيف تايلور ، دكتوراه ، محاضر كبير في علم النفس في جامعة ليدز بيكيت ، فإن الأشخاص الذين لديهم نظرة مادية عالية للحياة يميلون إلى الحصول على مستوى أقل من الرفاهية. على العكس من ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعيشون طواعية حياة بسيطة مع الحد الأدنى من الثروة لديهم في الواقع مستوى أعلى من الرفاهية. تشبيه يمكن أن يفصل في هذه الاختلافات ، عندما يعطي شراء السلع السعادة بسرعة ، فإن الرغبة في التسوق ستكون أكبر. بهذه الطريقة سيتم تقليل قيمة السعادة المادية.

الرسوم التوضيحية تعيش في بساطة (Pexels / Pavel Danilyuk)

في ظل ظروف معينة ، يمكن للمال أن يولد الرفاهية بشكل أساسي لتلبية الاحتياجات الأساسية. إذا لم يتم تلبية الاحتياجات الأساسية ، فقد تكون قلقا باستمرار بشأن الوضع المالي. يعطي تايلور تشبيها آخر ، السعي وراء السعادة المادية يشبه تناول الطعام عندما يكون ممتلئا. يمكنك أن تأكل ما تريد ، لكنه لن يرضي حتى مجرد الشعور بالانتفاخ والغثيان.

غالبا ما يشير الاقتصاديون إلى أن شراء وامتلاك والرغبة في المزيد والمزيد من السلع هو تدفق بشري. ولكن إذا نظرت إلى تاريخ الجنس البشري ، فهذا في الواقع غير معقول. لأنه في 95 في المئة من الوقت ، يعيش البشر كصيادين وجامعي الثمار. إذا كانت الحياة شبه مستقرة ، بما في ذلك في تاريخ البشرية ، فإن تراكم الكنوز لا معنى له لأنه سيكون مرهقا.

النقطة التي يثيرها تايلور هي أن المزيد من الطاقة والاهتمام يركزان على السعادة اللحظية ، وهذا لا يجعلك في الواقع مزدهرا. لأنهم مهووسون بشكل متزايد بالملذات القصيرة ، فإنهم في الواقع يتجاهلون الانسجام الداخلي.