الكثير من الدراما عند إيقاظ طفل لساحور؟ تغلب على هذه النصائح ال 6

رسم توضيحي لنصائح حول إيقاظ الطفل على السحور (iStockphoto)

يوجياكارتا إن بناء الانضباط في العبادة ليس بالأمر السهل. عند تعليم الأطفال عن صيام رمضان ، يجب بناء العديد من العادات جنبا إلى جنب مع تفسيراتهم. بالنسبة لأولئك منكم الذين غالبا ما يعانون من الدراما عند إيقاظ الأطفال على السحور ، من الضروري التحلي بالصبر العالي.

إن توفير المعرفة حول فضائل صيام رمضان ، مهم أيضا لنقله إلى الأطفال. حسنا ، من أجل الوصول إلى السحور دون ضجة أو الكثير من الدراما ، إليك نصائح سهلة يمكنك القيام بها.

1. عقد اتفاق متبادل مع الطفل

المعرفة تبني الفهم ، والذي هو في نهاية المطاف عقد اتفاق متبادل مع الطفل. خاصة أن الصفقة لا تضطرب ولا تكتب الدراما عندما يحين وقت الساحور. من المهم القيام بذلك ، بحيث يكون الأطفال على دراية كاملة في تنفيذ الصيام. بهذه الطريقة ، لن يأخذوها كعبء.

2. اضبط ساعة النوم

النوم ضروري للأطفال لدعم نموهم. في المتوسط ، يحتاجون إلى ما بين 9-10 ساعات من النوم كل يوم. لكي لا يكون من الصعب الاستيقاظ أثناء السحور ، من الضروري تحديد ساعات النوم. تأكدي من حصول طفلك على قسط كاف من النوم أو حاولي النوم مبكرا بعد صلاة التراويح.

رسم توضيحي لنصائح حول إيقاظ الطفل على السحور (iStockphoto)

3. يستيقظ الآباء مبكرا

تنصح الدكتورة روزان ليساك ، وهي طبيبة نفسية مرخصة للأطفال ، الآباء بالاستيقاظ مبكرا قبل 20 دقيقة. يمكن استخدام 20 دقيقة لإعداد وجبات السحور والقيام بأشياء أخرى. ولكي نكون أكثر هدوءا، تنصح ليساك بأن الإعداد الجيد سيجعل المزاج أفضل أيضا.

4. اصنع الأطعمة المفضلة للأطفال لقائمة السحور

هذه الطريقة لمنحهم الدافع لمواصلة المتعة عند قطع ساعات نومهم لفترة من الوقت لتناول السحور. سيكون متحمسا لتناول القائمة وحتى مساعدته على الاستيقاظ دون دراما.

5. أخبر عن العواقب

من منظور تقليدي ، يعلم الانضباط عن العواقب التي يتم الحصول عليها عند تنفيذ إجراء. يمكن تنفيذ ذلك لجعله يدرك أنه إذا لم يأكل السحور ، فسوف يشعر بمزيد من الجوع وضعف الجسم. أي أن تفهم بصبر العواقب التي تم الحصول عليها عندما تتردد في الاستيقاظ للساحور.

6. اعطاء هدية صغيرة إذا كان السحور بدون دراما

في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى هدية صغيرة لتشجيع الدافع. ثم قدم هدايا مثل إعداد قائمة الإفطار المفضلة لديه لاحقا. يمكنك أن تطلب منه كتابة قائمة بالأطعمة التي تريد الاستمتاع بها عند الكسر. ثم أدرك رغبته كشكل من أشكال الاهتمام وطريقة لجعله متحمسا للخضوع للصيام.