جاكرتا - التعب أو التعب هو الأعراض الأكثر شيوعا الموجودة في متلازمة ما بعد COVID، حتى هذه الشكوى لا يزال يشعر بعد 100 يوم من التعرض للفيروس التاجي.
في المرضى الذين عانوا من أمراض الرئة الحادة عند تعرضهم ل COVID-19 ، مثل متلازمة الضائقة التنفسية الحادة (ARDS) ، شعر ثلثاهم بشكاوى كبيرة من التعب بعد عام من التعرض ل COVID-19.
الشكاوى التي يشعر تشبه إلى حد كبير متلازمة التعب المزمن، والذي يتكون من التعب الذي يجعل الجسم عاجزا، والألم، تعاني من الإعاقة العصبية المعرفية، واضطرابات النوم، وأعراض الخلل اللاإرادي، وتفاقم الظروف البدنية والمعرفية.
"ظروف ارتفاع ضغط الدم والسمنة ، واضطرابات الصحة العقلية هي بعض عوامل الخطر لشخص يعاني من متلازمة ما بعد COVID" ، وقال الدكتور حكمت Pramukti ، Sp.PD ، وهو متخصص في الطب الباطني في مستشفى بوندوك إنداه ، ونقلت من أنتارا ، الأحد.
وقال حكمت ان السبب الدقيق لمتلازمة ما بعد الكوفيد مازال قيد الملاحظة . ويقول البعض أن هذا العرض يحدث بسبب الأضرار التي لحقت بالأعضاء الناجمة عن الفيروس والالتهاب المتبقي الذي لا يزال مستمرا على الرغم من أن الفيروس لم يعد موجودا.
للتغلب على أعراض التعب ، فإن أول شيء يمكن للناجين COVID-19 القيام به هو معرفة المصدر أو العضو الذي تكمن وراء هذه الشكوى ، سواء كان ذلك بسبب ظروف في القلب أو الرئتين أو مزيج من الاثنين ، أو انخفاض في القدرة الوظيفية للجسم بسبب عدوى COVID-19.
بعد إجراء سلسلة من الفحوص المتعمقة بشأن الشكاوى المتصورة ، يمكن بعد ذلك إجراء علاج لحالة العضو الأساسية بحيث يكون العلاج على الهدف الصحيح.
لذلك، توصي العديد من الدراسات الناجين COVID-19 الذين تم نقلهم إلى المستشفى، سواء مع أو بدون الغيبيات المشتركة أن يكون تقييم بعد أسبوع من دخول المستشفى.
يهدف فحص المتابعة هذا إلى الكشف عن العلاج وتنفيذه على الفور إذا كانت هناك مضاعفات تتعلق ب COVID-19.
وقال الدكتور حكمت: "في الوقت نفسه، يجب تقييم الناجين من COVID-19 الذين لم يتم إدخالهم المستشفى من قبل، للأعراض بعد 3 أسابيع من شفائهم من COVID-19".
بالنسبة للناجين COVID-19 الذين لا يزالون يشعرون بأعراض متعددة الأنظمة تستمر لأكثر من 12 أسبوعا ، يوصى بالتحقق من الطبيب وفقا للأعراض التي يشعرون بها.
في فحص المتابعة الأول ، سيقوم الأخصائي المعني بإجراء فحص شامل بدءا من أخذ / استجواب التاريخ مع المريض ، والفحص البدني ، والفحوص الداعمة لتقييم وظيفة الأعضاء التي تتأثر غالبا ب COVID-19 مثل القلب والرئتين والجهاز العصبي والكلى والكبد والهرمونات ونظام تخثر الدم واللياقة البدنية.
سيتم تعديل فحص أكثر تحديدا لشدة الأعراض والجهاز الذي يعاني من أعراض معينة.
تظهر البيانات التي تم جمعها حتى الآن أن المرضى الذين تم تطعيمهم بالكامل COVID-19 يظهرون فرصة أقل للإصابة بمتلازمة ما بعد COVID من أولئك الذين لم يتم تطعيمهم بالكامل.
ومع ذلك ، فإن قدرة الشخص على التعافي الكامل كما كان من قبل تعتمد بشكل كبير على الحالة الأساسية للفرد قبل المرض ، ومسار المرض عند التعرض ل COVID-19 ، ونوع وشدة المضاعفات التي تعاني منها.
وقال الدكتور حكمت: "ينصح الناجون من COVID-19 بممارسة التمارين البدنية وفقا لقدراتهم وحدود التسامح الخاصة بهم، ويتم برمجتهم تدريجيا للزيادة حتى يتمكنوا من العودة إلى حالتهم الأصلية".
وقال حكمت إنه في الأيام السبعة الأولى، عادة، تكون الأنواع الموصى بها من التمارين الخفيفة هي تمارين التنفس والمرونة.
ثم في الأيام السبعة التالية ، يمكن بدء زيادة كثافة التمارين البدنية ، على سبيل المثال مع المشي السريع وما إلى ذلك ، مع الاهتمام بحد التسامح ، وليس إجبار نفسك ، والراحة إذا كنت تشعر بالتعب.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
